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切り干し大根のレシピ

検索結果:316件
  • 切干し大根と野菜のスープ

    切干し大根と野菜のスープ

    おかずだけでなく、スープの具にも使える切干し大根! ストックしておくと便利な食材です。

    • 15分
    • 54 Kcal
    • 献立
  • 芽ヒジキと切干し大根のサラダ

    芽ヒジキと切干し大根のサラダ

    芽ヒジキ、切干し大根、ベーコン、ニンジンを炒めて、調味料と和えるだけ。簡単スピードメニューです。

    • 20分
    • 192 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根とベーコンの煮物

    切干し大根とベーコンの煮物

    切干し大根と玉ネギ、トマトの甘みがおいしい煮物。

    • 20分
    • 132 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根のナムル

    切干し大根のナムル

    おろしニンニクやショウガの風味が食欲をそそります。栄養満点の切干し大根、ワカメをおいしく頂ける一品。

    • 15分
    • 78 Kcal
    • 献立
  • 大豆と切干し大根の煮物

    大豆と切干し大根の煮物

    栄養たっぷりの切干し大根をたくさん食べられる一品。

    • 30分
    • 205 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根の梅酢漬け

    切干し大根の梅酢漬け

    ペースト状にした梅干しが入った梅酢に切干し大根を和えた、サッパリとした一品。

    • 20分
    • 31 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根の甘酢漬け

    切干し大根の甘酢漬け

    パリッ、ポリッと歯切れがよい切干し大根はストックしておくと便利な食材!

    • 20分 +
    • 41 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根の豆腐和え

    切干し大根の豆腐和え

    裏ごしした豆腐と切干し大根、ニンジンを合わせた、ヘルシーな和え物。繊維が豊富です。

    • 15分
    • 86 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根と納豆のピリ辛和え

    切干し大根と納豆のピリ辛和え

    切干し大根と納豆を和えた、ヘルシーな一品。ゴマ油でコクをプラスして。

    • 5分
    • 107 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根の油炒め

    切干し大根の油炒め

    噛みごたえのある切干し大根と、ひき肉を炒めた常備菜にもピッタリな一品。

    • 15分
    • 270 Kcal
    • かんたん
  • 切干し大根のみそ汁

    切干し大根のみそ汁

    • 15分
    • 51 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根と油揚げの煮物

    切干し大根と油揚げの煮物

    食物繊維が豊富な切干し大根をメインに使ったホッとする味のおかずです。

    • 25分
    • 193 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根のみそ汁

    切干し大根のみそ汁

    • 20分
    • 92 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根の卵焼き

    切干し大根の卵焼き

    • 20分
    • 108 Kcal
    • 献立
  • 切干し大根のガーリック炒め

    切干し大根のガーリック炒め

    切干し大根とニンニクの新しい組み合わせ! 鶏ささ身だからヘルシーで、ダイエット中でもGOOD!

    • 10分
    • 199 Kcal
    • 献立
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