冷やしトマトのレシピ

生のトマトとトマトジュースのW使いで爽やかに。当日の朝や前日の夜にソースを作って冷やしておくと便利…

• 30分 ＋
• 617 Kcal
• 献立

豚のしゃぶしゃぶとトマト、大根おろしでさっぱりといただく冷たいうどんです。昆布とカツオの手作りつゆ…

• 20分
• 527 Kcal
• 簡単

カリカリに炒めたチリメンジャコの食感と旨味がポイントです。

• 15分
• 419 Kcal
• 献立

食べたい時にサッと作れて栄養満点。ゴマ油でコクをプラスして。

• 10分
• 357 Kcal
• 簡単

ニンニクをこすりつけたバゲットの風味が良い。冷やしたトマトとバジルでサッパリと。

• 15分
• 235 Kcal
• 献立

皮をむいたトマトを麺つゆ入りのドレッシングでいただきます。

• 5分
• 145 Kcal
• 献立

皮をむいたプチトマトを、白ワイン入りの漬け汁に漬けて大人なデザートに。

• 15分
• 130 Kcal
• 献立

プチトマトもひと手間かけるとおしゃれなお酒の効いたデザートに。

• 10分
• 121 Kcal
• 献立

タレにつけて冷やしたトマトと玉ネギは、甘みがよりいっそう増しますよ。

• 15分
• 120 Kcal
• 献立

冷蔵庫で冷たく冷やしたシメジ、エリンギのサッパリサラダ。

• 30分
• 107 Kcal
• 簡単

シンプルですが、少し甘めのドレッシングがトマトによく合う、立派な一品です。

• 5分
• 97 Kcal
• 献立

色々な色のプチトマトを使うとおしゃれですよ。

• 10分
• 97 Kcal
• 献立

シンプルなドレッシングで仕上げることでトマト本来の美味しさが引き立ちます。冷やして食べるのがおすす…

• 10分
• 95 Kcal
• 献立

トマトとパセリでβカロテンをたくさん補給しましょう。夏の体のほてりも抑えてくれます。

• 15分 ＋
• 93 Kcal
• 献立

トマトのマリネがさっぱりおいしい。

• 5分
• 90 Kcal
• 献立