冬のレシピ

• 3分
• -
• 連載

寒い冬にピッタリの、体温まるドリンクです。

• 5分
• 149 Kcal
• 献立

寒い冬が訪れる前に準備することをおすすめしたい常備食。焼き菓子に混ぜ込むと深みのある風味に焼きあが…

• 5分 ＋
• -
• その他

卵焼きにショウガを入れて。寒い冬に身体温まるメニュー。

• 5分
• 117 Kcal
• 簡単

白菜がたっぷり入った冬定番の味噌汁です。くたっとするくらい煮てしみじみおいしく。

• 7分
• 39 Kcal
• 献立

冬が旬のゆりねをさっぱりとした小鉢料理に。梅かつおで和えるだけで簡単なおつまみが作れます。

• 10分
• 70 Kcal
• 献立

エビで作るからヘルシーな一品。冬にぴったりのあんかけに。

• 10分
• 124 Kcal
• 簡単

寒い冬には身体温まるユズティーを。ユズの風味が広がります。

• 10分
• 27 Kcal
• 献立

ショウガのアクセントが美味しい冬のみそ汁です。

• 10分
• 66 Kcal
• 献立

冬に飲みたくなるココアをかためてプルプルに。ココアの苦みとユズジャムの甘さがマッチします。

• 10分
• 220 Kcal
• 簡単

栄養満点の甘酒をチャイ風に仕上げて、体がポカポカ温まる冬におすすめのホットドリンクです。

• 10分
• 190 Kcal
• 簡単

冬に食べたい熱々の豆腐。ピリ辛でご飯も進みます。

• 10分
• 124 Kcal
• 簡単

冬においしい小魚。小麦粉をつけて軽いフライに。

• 10分
• -
• その他

冬の甘い大根とショウガのピリッとした刺激が合う。胃に優しいスープです。

• 15分
• 36 Kcal
• 献立

簡単にできる、冬でも美味しいフローズンデザート！

• 15分 ＋
• 127 Kcal
• 献立