上新粉のレシピ

グルテンフリーのチョコレートケーキです。小麦粉を使わなくても、アーモンドの粉を使えば体に優しくてお…

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おやつに食べたい、みたらし団子。豆腐がはいった白玉団子を使うので、もちもちやわらか！白玉とみたらし…

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• 289 Kcal
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天ぷらの衣をサクッと揚げるには？衣の混ぜ方と油の温度にコツがあった！慣れれば簡単だから、いっぱい作…

• 20分
• 360 Kcal
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外はカリッと中はもっちり。消化のよい大根をたっぷりとれます。

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ほろほろとした口どけが優しい、定番の和菓子。電子レンジを使って手軽に作っていきます。

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干し桜エビが入った手作りのエビせんべいは、ついつい手が出るおいしさです。

• 20分
• 284 Kcal
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もちもちっとしたクレープ生地は本格クレープ屋さんの味。

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• 261 Kcal
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アールグレイ香る、グルテンフリーの蒸しパンです。ダイエット中や小麦アレルギーの方にもオススメ。

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サクッとした衣がおいしいフリッター

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• 117 Kcal
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フライ返しなどで押さえながら焼きましょう。

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• 151 Kcal
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納豆とニラが入ったチヂミは栄養満点！

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• 401 Kcal
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もちもちとした食感の団子に、濃厚なピーナッツミルクをたっぷりかけて、カリカリのピーナッツを散らせば…

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薄切りの豚バラ肉を揚げるので、肉の脂身もカリッと！今回は上新粉を使って、衣をつけやすく、そして揚げ…

• 20分
• 551 Kcal
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