ブリのレシピ

• 15分
• 310 Kcal
• お弁当

• 15分
• 281 Kcal
• お弁当

ブリをシンプルに塩コショウで。

• 15分
• 213 Kcal
• 献立

• 15分
• 269 Kcal
• 献立

熱々のだし汁でブリが霜降りの状態に。しば漬けの食感がアクセント。サラサラッと召し上がれ！

• 15分
• 386 Kcal
• 簡単

最後にレモンをキュッとかけると、脂ののったブリもサッパリいただく事が出来ます。ニンニクは木ベラなど…

• 15分
• 385 Kcal
• 簡単

ゴマ油が香ばしい豪華な丼ぶり♪冷凍保存しておいた鮭のみそ漬けを使えば、おもてなし料理もあっという間…

• 15分
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• 特集

• 15分
• 279 Kcal
• 献立

• 15分
• 221 Kcal
• 特集

手作りポン酢しょうゆでいただきます！

• 15分
• 338 Kcal
• 献立

脂ののったブリを甘辛いタレで照焼きに。バターも使ってコクをプラスします。

• 15分
• 352 Kcal
• 特集

定番の塩焼きは、塩の振り方がポイント。シシトウを添えて彩りも美しく。

• 15分
• 236 Kcal
• 献立

• 15分
• 359 Kcal
• お弁当

脂ののったブリにオリーブ油をまわしかけておしゃれな一皿に。

• 15分
• 311 Kcal
• 簡単

フライパンで簡単煮つけ。

• 15分
• 285 Kcal
• 献立