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ナガイモのレシピ

検索結果:715件
  • タコのグリーンサラダ

    タコのグリーンサラダ

    アボカド&長芋のグリーンの具材のようなソースがタコとよくあって美味しいです。

    • 15分
    • 273 Kcal
    • 簡単
  • とろとろとろろと卵の中華スープ

    とろとろとろろと卵の中華スープ

    すりおろした長芋が入ったトロトロの卵スープです。トロミがあるので身体が温まります!

    • 15分
    • 111 Kcal
    • 献立
  • たっぷりホウレン草のオムレツ

    たっぷりホウレン草のオムレツ

    長芋入りの卵でふわふわのオムレツに仕上がります。

    • 20分
    • 367 Kcal
    • 献立
  • とろろのトマトソースがけ

    とろろのトマトソースがけ

    すりおろした長芋とさわやかなトマトソースの組み合わせ。サッパリとしていて暑い日にオススメ。

    • 10分
    • 103 Kcal
    • 献立
  • ホタルイカ入りネギ焼き

    ホタルイカ入りネギ焼き

    生地に長芋を入れることで軽い仕上がりに! ホタルイカのみその味が引き立つ、ネギ焼きです。

    • 20分
    • -
    • その他
  • 角切りマグロのとろろがけ

    角切りマグロのとろろがけ

    マグロにすりおろした長芋をかけた、ご飯に合う一品。よく混ぜて召し上がれ。

    • 10分
    • 137 Kcal
    • 献立
  • 野菜と一緒にヘルシー!ホタテのお造り

    ホタテ貝柱の刺身はワカメと長芋、貝割れ菜、大葉と一緒にいただきます。とてもヘルシーで旨味もたっぷり!

    • 10分
    • 88 Kcal
    • 献立
  • 明太とろろのシラス丼

    明太とろろのシラス丼

    長芋はビニール袋でたたいてとろろ状に。そのまま味付けもビニール袋でするので、洗いものいらずです。

    • 10分
    • -
    • 特集
  • トロトロ明太冷奴

    トロトロ明太冷奴

    トロトロ長芋がたっぷりかかった冷奴。お好みでしょうゆをかけてもいいですよ。大葉が味のアクセント。

    • 10分
    • 210 Kcal
    • 簡単
  • とろろもずく

    とろろもずく

    酸っぱいもずくが苦手な人におすすめの食べ方です。大和芋や長芋と一緒につるっといただけます。

    • 10分
    • 68 Kcal
    • 献立
  • 素麺のトロトロ酢の物

    素麺のトロトロ酢の物

    長芋とオクラのトロトロ食感が病み付きになる味です。

    • 20分
    • 67 Kcal
    • 献立
  • ねばとろ素麺

    ねばとろ素麺

    長芋とオクラが入った、シャキシャキとした食感の素麺です。

    • 20分
    • 441 Kcal
    • 献立
  • ニラとモヤシの卵焼き

    ニラとモヤシの卵焼き

    長芋を入れる事でふんわりとした卵焼きに!

    • 20分
    • 197 Kcal
    • 献立
  • とろろ汁

    とろろ汁

    スタミナアップに最適なとろろ汁をミキサーで簡単に。長芋で手がかゆくなる方もこれなら安心です。

    • 10分 +
    • 123 Kcal
    • 献立
  • 手作り野菜がんもどき

    手作り野菜がんもどき

    豆腐から作る手作りのがんもどきは驚くほどふわふわ! 長芋を入れるのがポイント!

    • 30分
    • 368 Kcal
    • 献立
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