ショウガのレシピ

甘辛いしっかり味のそぼろはご飯との相性抜群！冷めてもおいしくいただけるので、お弁当にも最適！

• 15分
• 681 Kcal
• 簡単

チキンの照り焼きは、ボウルを浮かせるように加熱するのがポイントです！

• 25分
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• 特集

ふわふわの卵と、トロトロの冬瓜。体にやさしいスープです。

• 20分
• 124 Kcal
• 献立

食欲がない時にもオススメなオクラ。ご飯の上にかけてもおいしい。

• 10分
• 85 Kcal
• 献立

キャベツの葉でキュウリと甘酢ショウガを巻いた一品。

• 10分
• 37 Kcal
• 献立

冷蔵庫に1日置いておくと味がなじんで、よりおいしくなります！

• 1時間10分
• 449 Kcal
• 献立

ゆっくり時間をかけてゆでた豚バラ肉は、とってもやわらかい！

• 1時間
• 513 Kcal
• 献立

イカは炒めすぎると固くなるので注意しましょう！

• 20分
• 180 Kcal
• 献立

少ししんなりしたレタスも、水に放つとシャキッとしますよ！少し甘めのみそダレをつけて召し上がれ！

• 20分
• 333 Kcal
• 簡単

黒酢でサッパリ。ヘルシーなダイエットレシピ。

• 15分
• 47 Kcal
• 献立

塩味をきかせたつくねは、白ワインとよく合います。野菜はお好みの物でOKです！

• 30分
• 1258 Kcal
• 特集

和のハーブ、大葉の優しい風味をプラスしたベニエと、生のままのフレッシュな夏野菜の盛り合わせです。

• 25分
• 1109 Kcal
• 特集

具だくさんの満足カレー。暑い時期にはやっぱり。

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• 連載

アサリの旨味が凝縮！　豆板醤でピリ辛味に。

• 20分
• 87 Kcal
• 献立

豚薄切り肉を2枚合わせてギュッとまとめるのがポイントです。

• 20分
• 636 Kcal
• 簡単