ゴボウのレシピ

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ゴボウはたたくことで味がしみこみます。サヤインゲンで彩り鮮やかに。

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根菜の代表、ゴボウ、ニンジン、レンコンを使って。

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根菜たっぷりで食物繊維が豊富。レンコンのシャキシャキ感がたまらない。

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きんぴらで根菜がおいしい季節の味を楽しんで。お好みの根菜でもOK。

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冷めてもサクサクとした食感のゴボウは食べだすと止まらない！

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• 特集

ゴボウの香りと食感を味わって。冷めてもおいしい一品です。

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ゴボウがスイーツになりました！ミツにからめたら、ひとつずつ離してオーブンシートの上に広げるのがポイ…

• 15分
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食物繊維がたっぷりなサラダです。明太子入りのドレッシングがよくからんで美味しいですよ。レタスやサラ…

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• 簡単

ゴボウとニンジンの定番のきんぴら。ゴボウの切り方を変えて、食感の違いを楽しんでみても！

• 15分
• 85 Kcal
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食材の太さや大きさによって食感が変わりますので、お好みの太さ、大きさに。

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