グリルのレシピ

火が通りやすいように切り込みを入れましょう。

• 20分
• 132 Kcal
• 献立

• 20分
• 218 Kcal
• お弁当

• 20分
• -
• 献立

グリルで焼いた厚揚げと、じゃばら切りにしたキュウリを添えてお店の様な一品に。お酒のおつまみにも。

• 20分
• 175 Kcal
• 献立

グリルにお任せ！鶏手羽中の簡単グリル塩焼きを紹介します。鶏手羽中に切り込みを入れておく事で、生焼け…

• 20分
• 196 Kcal
• 献立

塩気の効いたソーセージとマスタードキャベツの組み合わせが最高！パンケーキに挟んで食べても！

• 20分
• -
• 特集

漬けておく時間が長い程、しっかりとした味になりますよ。当日はグリルで焼くだけでOKです！

• 20分
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• 特集

プレーンヨーグルトが入った漬けダレに漬け込んだ鶏手羽元はとっても柔らかい！　お子様に人気の一品です。

• 20分
• 266 Kcal
• 献立

シンプルだからこそ、焼き加減が大切！

• 20分
• 149 Kcal
• 献立

グリルでこんがりと焼いたサンマを甘酢でサッパリと召し上がれ！

• 20分
• 559 Kcal
• 簡単

丁寧に下処理したサンマをグリルで焼くと身がふっくらジューシーに仕上がります。スダチをキュッと絞って…

• 20分
• 389 Kcal
• 特集

アジの干物をグリルで焼いた、朝食にも良い一品です。

• 20分
• 135 Kcal
• 献立

コショウと七味唐辛子がピリリと辛い一品。ビールにもよく合います。

• 20分
• 251 Kcal
• 献立

グリルで焼いたレンコンとシシトウを漬け汁に漬けて。七味唐辛子のピリッとした辛さがアクセント。

• 20分
• 72 Kcal
• 献立

グリルでこんがりと焼いた甘いピーマンと鶏もも肉がクリーミーな和え衣と良く合います。

• 20分
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• その他