カキのレシピ

カキとスイートチリソースが出会いました！香菜をたっぷり加えて、いつもとはひと味違ったカキのおいしさ…

• 15分
• 122 Kcal
• 簡単

栄養満点のカキの旨味がたっぷり入ったスープです。

• 20分
• 120 Kcal
• 献立

生カキに片栗粉をまぶすことで、プリッとした食感に！　ぜいたくなお吸い物です。

• 10分
• 120 Kcal
• 献立

ショウガ汁を加えて身体もポカポカに。ほんのりトロミのついたお吸い物です。

• 15分
• 111 Kcal
• 献立

ショウガをたっぷり入れるのがポイント。しっかりめの味付けなのでおつまみとしても重宝するレシピです！

• 15分
• 109 Kcal
• 簡単

• 15分
• 104 Kcal
• 献立

• 20分
• 101 Kcal
• 献立

片栗粉をまぶすことでカキがプリッとします。

• 15分
• 98 Kcal
• 献立

• 10分
• 97 Kcal
• お弁当

とっても栄養のあるスープです。

• 15分
• 95 Kcal
• 献立

カキの旨味凝縮！　残った汁も残さず召し上がって下さい。

• 15分
• 94 Kcal
• 献立

バターしょうゆで味付けしたカキに、ホウレン草がよく合います。

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

• 15分
• 93 Kcal
• 献立

ゆでたカキをオリーブ油に漬け込んで冷やします。プリプリとしたカキの食感が絶妙！

• 1時間
• 91 Kcal
• 献立

「海のミルク」と呼ばれるほど栄養満点なカキ入り！

• 15分
• 84 Kcal
• 献立