オムレツのレシピ

• 25分
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• 献立

• 25分
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朝食にぴったりのレシピ。カリッと焼いたフランスパンにとろ～りオムレツとアボカド＆ツナ・・・これ一品…

• 25分
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• 簡単

• 25分
• 577 Kcal
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• 25分
• 349 Kcal
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• 25分
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オムレツは卵をフライパンに入れてからがポイント！手早く仕上げて下さいね。

• 25分
• 614 Kcal
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ピーマン、トマト、ブラックオリーブ、バジルなど。彩りきれいな様々な食材を卵に閉じ込めて。じっくり弱…

• 25分
• 560 Kcal
• 献立

• 25分
• 413 Kcal
• 献立

• 25分
• 603 Kcal
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ふわふわ卵のオムレツ。チリソースが入っているので甘すぎずおかずにピッタリ。

• 25分
• 643 Kcal
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具材にトロミをつけて巻きやすく仕上げています。お肉がたっぷり入ったオムレツです。

• 25分
• 704 Kcal
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• 25分
• 595 Kcal
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モヤシがたっぷり入った、ヘルシーなオムレツです！

• 25分
• 326 Kcal
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低糖質レシピ。糖質:7.3g。具だくさんのオムレツはオーブンで焼き上げます。朝食にもどうぞ！

• 30分
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