アレンジのレシピ

タンパク質豊富な肉豆腐です。春らしく菜の花を加えていますが、季節の青菜でアレンジ可能です。

• 25分
• 397 Kcal
• 献立

仏ラングドック地方の伝統的な料理を簡単にアレンジ。

• 25分
• 338 Kcal
• 献立

たっぷり作って、ハンバーグやコロッケに入れたりアレンジの幅が広がる一品です！

• 25分
• 265 Kcal
• 献立

いつものそうめんに飽きたら焼肉のタレを使って簡単アレンジ！たくさんの野菜と牛肉でしっかり栄養もとれ…

• 25分
• 340 Kcal
• 献立

バターの香りが食欲をそそるホイル焼き。お好きなお魚でアレンジできます。

• 25分
• 208 Kcal
• 献立

野菜の切り方をひと工夫して早く火を通しあっという間に仕上がる丼です。色々な野菜にアレンジ可能です。

• 25分
• 556 Kcal
• 献立

おだしの味を効かせたお煮しめを、和風カレーの具材としてアレンジ！既に火が通っているので、煮込む時間…

• 25分
• 871 Kcal
• 特集

いつものサラダをボリュームUP！！ランチにもピッタリです。季節の野菜を合わせれば、アレンジもグンと…

• 30分
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• ブレッド

話題のウーピーパイを可愛くデコレーションしてお好みにアレンジ。クリームも持ち運びやすいようバターク…

• 30分
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• 特集

ビビンバの具を天の川に見立てて。お星様を飾って可愛らしく七夕アレンジ。苦手な野菜も克服できるかな？

• 30分
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• 特集

漬けるだけで超簡単！アレンジ可能な話題の一品です。

• 30分 ＋
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• 特集

いつもの味に飽きたら、パスタソースのボロネーゼを春巻きにしませんか。具材を変えて、脱マンネリを。ド…

• 30分
• 558 Kcal
• 献立

抹茶を加えてアレンジしてもおいしいですよ！

• 30分 ＋
• 160 Kcal
• 献立

アレンジ次第で美味しさ広がる、かぼちゃのサラダ。じっくり焼いて甘さを引き出したカボチャを濃いめのド…

• 30分
• 311 Kcal
• 簡単

大根おろしをたっぷり入れたお腹に優しいお鍋です。たっぷりの野菜とタラから旨味が出てあっさりながらも…

• 30分
• 387 Kcal
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