わさびのレシピ

市販の麺つゆを使って簡単に作ります。混ぜるだけであっという間に1品完成。

• 10分
• 102 Kcal
• 献立

• 15分
• 103 Kcal
• 献立

ボイルしたホタテとエビをワサビマヨネーズで和えました。魚介の甘みはワサビとよく合います！

• 10分
• 104 Kcal
• 献立

練りワサビがピリッときいた、ヘルシーな一品！　電子レンジで簡単に作れます。

• 10分
• 105 Kcal
• 献立

バターソテーしたシイタケにワサビマヨをのせた、おつまみに最適な一品。

• 10分
• 106 Kcal
• 献立

たたいた長芋に味がよくからまっておいしい。

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

• 15分
• 106 Kcal
• 献立

すりこ木でたたいた長芋をワサビしょうゆで味付けをした、箸休めに最適な一品です。

• 10分
• 107 Kcal
• 献立

• 20分
• 108 Kcal
• 献立

素材の味を生かした奴です。生ワサビを使えば、香りがさらに引き立ちます！

• 15分
• 109 Kcal
• 献立

こってりしたゴママヨダレがマグロに意外に合う！？タレをサッと和えるだけなので、忙しい日の味方。お酒…

• 15分
• 109 Kcal
• 簡単

• 5分
• 111 Kcal
• 献立

練りワサビを効かせて味を引き締めましょう。長芋のねばねばが全体をまとめます。

• 10分
• 112 Kcal
• 簡単

素揚げして和えるからドレッシングがよくからまって良いですね。

• 20分
• 114 Kcal
• 献立

マヨネーズを入れてマイルドな和え物にしました。

• 5分
• 115 Kcal
• 献立