みりんのレシピ

しっかりと下味をつけたサバとエビをカリッと揚げて、野菜たっぷりなだし汁に浸ける豪華な一品。

• 30分
• 436 Kcal
• 献立

手も汚れず食べやすいピタパンはお弁当にぴったり。1時間以内でできる簡単パン

• 30分
• -
• 特集

イワシを包丁でたたいてつみれに。栄養価が高いイワシはお子様にもオススメです。

• 30分
• 268 Kcal
• 献立

手作りのゴマみそダレは絶品です！　ボリューム満点の串カツにたっぷりつけて召し上がれ！

• 30分
• 983 Kcal
• 献立

• 30分
• 278 Kcal
• 献立

甘しょうゆダレに漬けた牛肉を野菜と一緒に召し上がれ！

• 30分 ＋
• 890 Kcal
• 献立

カロテンが豊富なカボチャで作る肉じゃが風の煮ものです。

• 30分
• 444 Kcal
• 献立

鶏手羽先を二度揚げる事によって、時間が経っても皮がカリカリ！　男性が喜ぶ一品です。

• 30分
• 587 Kcal
• 献立

ショウガをもみ込んだサバをカリっと揚げました。ニンニクの香りを移した油で揚げた竜田揚げはお箸がすす…

• 30分
• 525 Kcal
• 献立

鯛に切り込みを入れてしっかり味を染み込ませる、和食の定番煮付け。

• 30分
• 272 Kcal
• 献立

豆腐とひき肉の量が半々の、柔らかいハンバーグ。上品な和風あんであっさりと召し上がれ。

• 30分
• 316 Kcal
• 献立

がんもどきの油抜きをしっかりするのが、おいしさの秘訣。

• 30分
• 343 Kcal
• 献立

• 30分
• 101 Kcal
• 献立

豆板醤を入れて、ピリッと辛い煮物に。こっくりとした味付けのアラは、ご飯とも相性抜群ですよ。

• 30分
• 463 Kcal
• 献立

豚ロース肉にニンニクと辛子を塗った甘辛ソテーにチーズをのせた、食いしん坊も喜ぶがっつりメニューです…

• 30分
• 444 Kcal
• 献立