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だし汁のレシピ

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  • カボチャのそぼろ煮

    カボチャのそぼろ煮

    • 15分
    • 182 Kcal
    • 献立
  • ニラ雑炊

    ニラ雑炊

    カゼのひき始めは、栄養があって消化が良くて温まるものが1番です!

    • 15分
    • 182 Kcal
    • 連載
  • 白みその和風ポタージュ

    白みその和風ポタージュ

    豆腐と白みそを使った和風ポタージュ!

    • 20分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • ハンペン卵焼き

    ハンペン卵焼き

    • 10分
    • 183 Kcal
    • お弁当
  • どさんこ汁

    どさんこ汁

    北海道の名産で作るおかずにもなる汁物です。

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • おだしたっぷり卵焼き

    おだしたっぷり卵焼き

    だし汁が味の決めて! 大根おろしでサッパリと。

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • 青菜と厚揚げのサッと煮

    青菜と厚揚げのサッと煮

    仕上げにスダチを絞って! 香り豊かな煮物に仕上がります。

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • 大根とカキの炒め煮

    大根とカキの炒め煮

    片栗粉をまぶしたカキはプリプリとした食感。栄養満点です。

    • 30分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • 揚げだし豆腐

    揚げだし豆腐

    • 25分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • 焼きエビ入りお雑煮

    焼きエビ入りお雑煮

    エビとお餅を焼いて香ばしさをプラス。

    • 20分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • カツオのたたき

    カツオのたたき

    たっぷり野菜とカツオに、トロミのある梅ダレをかけていただきます!

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • ヒジキと高野豆腐の煮物

    ヒジキと高野豆腐の煮物

    コロコロと小さく切ったニンジン、高野豆腐が食べやすい!

    • 20分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • 豆腐の豆乳汁

    豆腐の豆乳汁

    豆腐の他に白菜、春菊が入ったほっこりおいしい汁物です。

    • 20分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • エンドウの卵とじ

    エンドウの卵とじ

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 献立
  • だしがけ焼きおにぎり

    だしがけ焼きおにぎり

    冷凍の焼きおにぎりが、料亭の様な一品に! すりおろしショウガが効いています。

    • 15分
    • 183 Kcal
    • 献立

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