じゃがいも　スープのレシピ

体に優しい豆乳のスープを子供たちの好きなカレー風味で仕上げました。

• 20分
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• 特集

モロヘイヤとニンニク入り！　まだまだ暑いこの季節。手軽に栄養補給を！

• 15分
• 114 Kcal
• 献立

暑い季節にぴったりの冷製スープです。

• 15分
• 233 Kcal
• 簡単

ジャガイモをすりおろしながら加える事でやさしいトロミがついたスープです。

• 15分
• 244 Kcal
• 献立

魚介の旨味を活かした具だくさんのスープです。

• 20分
• 252 Kcal
• 簡単

アサリの旨味がたっぷり入ったミルクスープです！

• 20分
• 203 Kcal
• 献立

野菜がたっぷりと入ったミルクスープ。身体が温まります。

• 20分
• 269 Kcal
• 献立

プリッとした食感の押し麦と野菜がたっぷり入った、おなかも満足のスープです。

• 20分
• 151 Kcal
• 簡単

中途半端に残っている野菜を使ってもOKです！

• 15分
• 59 Kcal
• 献立

カキと牛乳がたっぷり入った温かいスープでぐっすり安眠。

• 30分
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• 連載

カブや白ネギ、玉ネギなど白い野菜を使ったスープ！

• 20分
• 190 Kcal
• 献立

スープは魚介の旨味がたっぷり！　残さず召し上がれ！

• 1時間
• 452 Kcal
• 献立

スープなら手軽にたくさん食べられますね！

• 20分
• 229 Kcal
• 献立

調味料いらずの、お助けメニュー♪芯から温まるおいしいスープです。

• 15分
• 215 Kcal
• 簡単

スープにリンゴ！？　素材の組み合わせがおもしろいスープです。

• 25分
• 95 Kcal
• 献立