しょうゆのレシピ

巻き寿司は切らずに丸かじり！

• 1時間
• 623 Kcal
• 献立

鮭を野菜と一緒にお釜に入れて炊きました。身体に良い芽ヒジキがたっぷりです。

• 1時間
• 614 Kcal
• 献立

干し桜エビの香ばしい香りがたまらない、彩りのきれいな炊き込みご飯です。

• 1時間
• 560 Kcal
• 献立

• 1時間
• 512 Kcal
• 献立

生米から作る粥は、身体の芯から温まりますよ。野菜がたっぷり入って身体にも良い。

• 1時間
• 257 Kcal
• 献立

• 1時間
• 177 Kcal
• 献立

栄養たっぷり炊き込みご飯。エンドウ豆はご飯が炊き上がってから加えます。

• 1時間
• 391 Kcal
• 簡単

• 1時間
• 482 Kcal
• 献立

ネギトロにたっぷりの細ネギを入れて丼に。お好みで卵黄をのせてもおいしいですよ。

• 1時間
• 337 Kcal
• 献立

• 1時間
• 318 Kcal
• 献立

炊飯器で出来上がるなんちゃってチャーハン。子供が喜ぶこと間違いなしです。

• 1時間
• 535 Kcal
• 献立

• 1時間
• 539 Kcal
• 献立

グリンピース、タケノコ、旬の野菜をたっぷり加えた炊き込みご飯。

• 1時間
• 618 Kcal
• 献立

• 1時間
• 307 Kcal
• 献立

• 1時間
• 152 Kcal
• 献立