さつまいものレシピ

サツマイモ入りの生地は、もちもち食感。ハチミツをたっぷりかけて召し上がれ♪

• 20分
• 525 Kcal
• 簡単

とろっと煮崩れたサツマイモがおいしい、まろやかなカレー風味のスープです。

• 25分
• -
• 特集

鮭は牛乳で炊くと生臭さが気にならず、栄養素もアップ！　サツマイモの甘みが鮭とご飯の美味しさを引きた…

• 50分
• -
• 特集

金時豆の甘煮を使って、味付けは塩のみ。ホクホクしたイモがたまらない！

• 1時間
• 348 Kcal
• 簡単

練りゴマ+みそを組合せて、ささ身や根菜をこっくり深い味わいに仕上げます。

• 30分
• 437 Kcal
• 献立

根菜を揚げてからピクルス液に漬け込むことで、サッパリしながらもコクのある食べ応えあるピクルスになり…

• 20分 ＋
• 230 Kcal
• 献立

秋に一度は作って欲しいポタージュスープ。シナモンの香りが食欲をそそります。

• 20分
• 229 Kcal
• 献立

『竜田揚げ』は紅葉が流れる竜田川に見立てて名づけられたとか。秋の夕食にピッタリですね。

• 30分 ＋
• 434 Kcal
• 献立

隠し味に牛乳と白みそを使って、優しい味のさらっとしたカレーに仕上げました。

• 30分
• 910 Kcal
• 献立

サツマイモも入った、ボリューム感のある南蛮酢炒めです。

• 30分
• -
• 特集

塩だけのシンプルな味付けで、サツマイモの甘みを楽しめます。

• 1時間5分
• -
• その他

サツマイモの甘みとベーコンの塩気がマッチしたデリ風のサラダです。マスタードがアクセント！

• 10分
• -
• その他

簡単プロの味！サツマイモなどがゴロゴロ入った、野菜の甘みたっぷりの豚汁です。

• 15分
• -
• その他

リンゴの酸味でサツマイモの素朴な甘みが引き立ちます。熱々の焼き芋にアイスが溶けて◎

• 10分
• -
• その他

サツマイモと鶏肉がメインのやさしい味のカレーです。フランスパンと一緒に。

• 30分
• -
• その他