ご飯のレシピ

見た目よりしっかり味の豚丼です。ご飯はぜひ雑穀ご飯で召し上がれ！

• 20分
• 697 Kcal
• 簡単

ご飯がススム厚揚げの中華風甘みそ炒めです。煮汁ごとご飯にのせます。

• 10分
• -
• その他

カリカリに焼いた栄養価の高いキヌアのおにぎりに、トロッとしたあんをかけて。朝ごはんにもピッタリ。

• 10分
• 181 Kcal
• 簡単

キノコはレンジで加熱するので、鍋やフライパンは使いません。ピリ辛キムチでご飯がすすみますよ。

• 10分
• -
• 特集

甘辛のタレがごはんに合う！　野菜も一緒に摂れるお手軽メニュー。

• 15分
• 568 Kcal
• 献立

なんと、中にご飯が入って食べごたえのある餃子に。

• 30分
• 367 Kcal
• 献立

干しシイタケの風味たっぷり！炊きたてのご飯で作る即席リゾット。

• 20分
• 598 Kcal
• 簡単

バターとしょうゆの風味が食欲をそそります。ご飯にかけて豪快に召し上がって下さい！

• 15分
• 454 Kcal
• 簡単

ご飯によく合う春巻きの具をご飯にのせた丼です。

• 20分
• 717 Kcal
• 献立

モチモチ食感の生麩を照り焼きに。ご飯がすすみますね。

• 20分
• 455 Kcal
• 献立

合わせだしにはナンプラー、ご飯には香草を混ぜ込んで・・・和とエスニックの融合が楽しめるエスニック親…

• 25分
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• 簡単

お弁当には欠かせないおにぎり！ポイントは塩加減と、握り加減！

• 15分
• 593 Kcal
• 特集

炊いたご飯を使う事で、短時間で柔らかリゾットが完成です。サキイカからもおいしいだしがでて旨味もたっ…

• 20分
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• 特集

ウィンナーを丸ごと、ピザ味のご飯でくるみホットドッグ風にしたスティックおにぎりです。レタスで包んで…

• 7分
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• その他

卵もご飯も野菜も全部まぜてオムレツに！ゆっくり焼くとかたちも整えやすくなります。

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• 410 Kcal
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