ご飯のレシピ

ニンニクたっぷり、スタミナがつくレシピ。

• 20分
• 443 Kcal
• 献立

柔らかく煮えたスペアリブが絶品！大きな丸大根も箸で切れる程の柔らかさ！

• 1時間30分
• 526 Kcal
• 特集

洋食屋さんの味。みんな大好き！ 定番のチキンオムライス。

• 25分
• 543 Kcal
• 献立

彩りきれいなサラダ。今回はタイ米を使用しています。

• 20分
• 278 Kcal
• 献立

栄養たっぷり。体に優しい雑炊です。

• 25分
• 450 Kcal
• 献立

濃厚なミートソースとご飯の意外な組み合わせの丼です。温泉卵をからめて召し上がれ！

• 30分
• 745 Kcal
• 献立

豆乳のやさしい味がおいしいリゾット。ご飯を使って簡単にできますよ！昆布茶が隠し味。栄養満点の身体に…

• 15分
• 321 Kcal
• 簡単

おろしたニンニクが食欲をそそります。

• 25分
• 422 Kcal
• 献立

お肉も野菜もたっぷり。バランスの良い炊き込みご飯。

• 1時間
• 655 Kcal
• 献立

冷蔵庫の残り物を入れてもいいですね。すぐできるからお弁当にもおすすめ！ケチャップで楽しんで下さいね！

• 20分
• 643 Kcal
• 簡単

カリッと揚げた豚肉がメインの丼です！

• 30分
• 561 Kcal
• 献立

バターの量はお好みで。

• 15分
• 316 Kcal
• 献立

ピリリとパンチのきいたあんをかけたオムライス。

• 30分
• 558 Kcal
• 献立

ニラがたっぷり入ったチャーハンです。干しエビの旨味をプラスして、噛む程においしさが広がります。

• 15分
• -
• 簡単

熱々のご飯にのせても。ヘルシーな一品です。

• 5分
• 37 Kcal
• 献立