ごぼうのレシピ

食感の良いゴボウに香り高いキノコが良く合います。

• 20分
• 177 Kcal
• 献立

• 10分
• 91 Kcal
• お弁当

• 10分
• 138 Kcal
• お弁当

タネにきんぴらを加えてボリュームのあるハンバーグに。お肉のジューシーさときんぴらの味付けがとても良…

• 45分
• 545 Kcal
• 献立

熱いうちに合わせダレに加えるのがポイント。味がしっかりとなじみます。

• 20分
• 112 Kcal
• 献立

細かく刻んで炊きたてのご飯に混ぜたり、おにぎりにしても美味！

• 15分
• 161 Kcal
• 献立

• 10分
• 105 Kcal
• お弁当

根菜の香りが広がるやさしい味わいのご飯です。

• 1時間
• 463 Kcal
• 献立

具材たっぷりで食べ応えバッチリ！　旨味の出たスープと一緒に年越しそばで締めくくりましょう！

• 40分
• 768 Kcal
• 献立

生タラをしっかりと煮含めて柔らかく仕上げた煮付けです。ショウガで臭みを取るのがポンインと。

• 25分
• 277 Kcal
• 献立

食物繊維たっぷりのきんぴら。甘辛い味付けは食がすすみます！

• 20分
• 187 Kcal
• 献立

バルサミコの香りが広がる、ワインに合う一品です。

• 15分
• 137 Kcal
• 献立

• 10分
• 636 Kcal
• お弁当

オイスターソースを使って中華風甘辛味に。

• 30分
• -
• 特集

野菜をたっぷりと入れたメンチカツは栄養満点！

• 30分
• 620 Kcal
• 献立