ごぼう　豚のレシピ

こねた小麦粉を延ばしちぎった生地「はっと」をみそやしょうゆの鍋で仕上げた宮城県の郷土料理。美味しす…

• 30分
• -
• 特集

レンコンとゴボウのサッパリとしたゴマ和え。豚肉も入ってボリューム満点。

• 30分
• 273 Kcal
• 献立

• 30分
• -
• 献立

出来立て熱々より少し時間をおくと酸味が和らぎます。

• 30分
• 579 Kcal
• 献立

食物繊維が豊富なゴボウをメインに、たっぷりの野菜が摂れる豚汁。

• 30分
• -
• その他

水煮トマトとみそが相性抜群です。ご飯とチーズを加えてもおすすめです！

• 30分
• 256 Kcal
• 簡単

カボチャと煮溶かせてあまじょっぱい美味しさに！

• 30分
• 414 Kcal
• 献立

一皿で野菜がたっぷり食べられますよ！

• 30分
• 397 Kcal
• 献立

餃子にゴボウを入れてシャキシャキとした食感が楽しめます。ボリュームもUP!

• 30分
• 434 Kcal
• 献立

1人分415kcalの献立。脂肪分の少ないヒレ肉はダイエットに最適。小麦粉をまぶすことで味がからみ…

• 30分
• 415 Kcal
• 連載

食べごたえのある一品。お弁当にも良いですね。

• 30分
• 443 Kcal
• 献立

5種類の具材に甘辛い味がしっかりとしみて、ご飯もすすみます。

• 30分
• 215 Kcal
• 献立

豆乳鍋を中華風で。ユズコショウや豆板醤で辛さを調整して、味の変化をお楽しみ下さい。

• 30分
• 715 Kcal
• 献立

簡単！基本の豚汁。野菜など具沢山で食べごたえがあります。家族みんな大好きな、ほっとする美味しさです。

• 30分
• 255 Kcal
• 献立

キノコを数種類組み合わせて味に深みを出しましょう。

• 30分
• 489 Kcal
• 献立