かつお節のレシピ

ニンジンの香りを生かしつつ、おかかで深みを出した素朴な味わい。

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身近な食材で作れる佃煮で、ごはんがすすみます！

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ゆでた白菜をマヨネーズで和えた一品。かつお節やゴマの風味が絶品で白菜をたくさん食べられますよ！

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こりこり美味しいしば漬け。それはキュウリの食感でした。他にもナス、ミョウガ、しそと夏の素材がたっぷ…

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菜の花のほろ苦さと春キャベツの甘みとの相性抜群！即席お漬け物。

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水気をきった豆腐は炒めても崩れにくい。

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• 144 Kcal
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オカヒジキの歯ごたえを楽しめる一品。

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かつお節はぜひかけて下さいね。味がまとまりますよ。

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食欲がない時でもこれなら食べられるかも!?

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豪快に混ぜて食べてもおいしい奴です！

• 15分
• 178 Kcal
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前日に漬けておけばより味が染み込みます！　ラーメンや丼のトッピングにもオススメですよ！

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箸休めにいいですよ。

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