お米のレシピ

柔らかく美味しく煮た穴子を食べやすい棒寿司に。いっしょに押し寿司も作ります。

• 1時間
• 298 Kcal
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• 1時間
• 394 Kcal
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もち米いらずのもちもち中華おこわ風。白玉粉が残らないようにしっかり混ぜるのがポイント！

• 1時間
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イカスミペーストを使って簡単に作れるリゾットです。

• 20分
• 220 Kcal
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炊飯器で作る簡単パエリア。タコを細かくすることで旨みが全体に行きわたります。パーティにぴったりの一…

• 20分
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タケノコ、菜の花入りの混ぜ寿司。春らしい色合いで食卓を彩ります。

• 1時間
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大根のほのかな甘みと手羽先の旨味のこっくりした煮物はなんだかほっとさせてくれて、秋冬にぴったりのお…

• 1時間
• 333 Kcal
• 連載

• 1時間30分
• 245 Kcal
• 献立

エンドウ豆入りの彩り鮮やかなチキンライスはトロトロ卵と相性抜群！

• 50分
• 798 Kcal
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あっさり味のハンバーグですが、お米が入っているので、お腹も満足。和風ダレが美味しい！

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炊飯器で作る簡単パエリア！　ノンオイルなので、サッパリといただけます。

• 1時間
• 443 Kcal
• 簡単

• 50分
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• 献立

• 50分
• 546 Kcal
• 献立

手作りのシイタケの煮物を入れる事で、グッと上品な味わいに。キヌサヤで彩り華やかに。

• 1時間
• 691 Kcal
• 献立

• 1時間30分
• 427 Kcal
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