おやつのレシピ

ブランチやおやつにも・・・甘さ控えめの主食になる、ジャガイモのパンケーキです。

• 30分
• 471 Kcal
• 献立

手軽に作れておつまみにも、フライドポテト感覚でお子さんのおやつにもぴったりです。

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口に入れたらゴマ団子。手軽に作れるおやつです。

• 15分
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じゃがいもの大量消費にはこれが一番！簡単で節約できるうれしい定番レシピ。カリッと香ばしくてボリュー…

• 20分
• 225 Kcal
• 献立

甘いのが苦手な人にも喜んでもらえるバレンタインのプレゼント。おやつにもおつまみにも！

• 10分 ＋
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モチモチクレープにサッパリとしたオレンジソースをかけて。おやつや朝食用に作ってもいいですね。(冷蔵…

• 20分
• 486 Kcal
• 献立

おやつにもピッタリな一品。

• 15分
• 204 Kcal
• 献立

大学芋を黒みつとバターで和えることで、濃厚なコクが加わります。白砂糖不使用の簡単レシピ。おやつにも…

• 20分
• 286 Kcal
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甘めのたくあんを使うとよいでしょう。おやつ感覚でいただけます。

• 10分
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かぼちゃとチーズのシンプルコロッケ。おやつやおつまみに。

• 15分
• 394 Kcal
• 簡単

ニンジンの水分だけでこねる、おやつにもなりそうなヘルシー点心。ニンジンが苦手な方も克復できるかも。

• 20分
• 183 Kcal
• 献立

レンジで作る優しい甘さの蒸しパン。ミネラル豊富な黒ゴマをプラスして、女性やお子様のおやつにもピッタ…

• 15分
• 307 Kcal
• 簡単

デニッシュパンにアーモンドクリームをぬればちょっとリッチなおやつの出来上がり。

• 15分
• 938 Kcal
• 簡単

ホクホクしたアスパラがおいしい一品。おかずはもちろん、おやつやおつまみにも！

• 15分
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シラスや桜エビなどカルシウムが多い食材を入れた変わりチヂミ。お子様のおやつにも良いですね。

• 15分
• 299 Kcal
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