おじやのレシピ

カブの甘みとトマトの酸味でおいしさアップ。アレンジは、おかゆと混ぜる事でまろやかになりますよ。カブ…

• 10分
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• 離乳食

スクランブルエッグは、牛乳を加える事でふんわりやわらかくなりますよ。アレンジは、赤ちゃんの好きなケ…

• 5分
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• 離乳食

ホウレン草はアクが強いので、ゆでた後水につけてアク抜きしましょう。アレンジは、ジャガイモやおかゆと…

• 10分
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• 離乳食

サツマイモをミルクで煮てやさしい味わいに。アレンジは混ぜるだけで甘くておいしいおかゆが完成です。

• 10分
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• 離乳食

プチトマトは手ごろな大きさで使いやすく、この時期は特に便利です。アレンジのおかゆは、白いおかゆに飽…

• 10分
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• 離乳食

最初は柔らかいつぼみ部分を使いましょう。アレンジは甘いサツマイモと一緒におかゆに混ぜると食べやすく…

• 15分
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• 離乳食

野菜のおじやは、冷蔵庫に残っているお野菜や季節の野菜を使って下さいね。アレンジのドリアは、市販のベ…

• 30分
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• 離乳食

高菜の漬け物の塩加減が絶妙。しっかり食べたい人に。

• 10分
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• 特集

韓国では宮廷料理にあるというサツマイモのお粥。ペースト状にしたお粥に、ほっくり甘いサツマイモはまる…

• 10分
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• 特集

風邪を引いたときじゃなくても食べたくなる、おかゆ。ダイエットにもおすすめのメニューです。だいこんと…

• 20分
• 198 Kcal
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ゆっくり炊くおかゆは、お米の形が崩れて消化されやすく、血行促進にもつながります。

• 20分
• 117 Kcal
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トロ火で生米からじっくりコトコト炊いたお粥は、甘みがあって身体も温まります。

• 1時間30分
• 125 Kcal
• 献立

トマトの酸味がサッパリおいしいお粥です。煮る時間によってお米の柔らかさが変わってきますので、お好み…

• 1時間
• 153 Kcal
• 簡単

ぷちぷち食感の押し麦が入ったおかゆです。カブはすりおろしとみじん切りの2種類を入れるのがポイント。

• 25分
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リゾット風の洋風おかゆ。粉チーズをたっぷり振ってコクと香りをプラスしましょう。

• 20分
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