あっさりのレシピ

お口直しにピッタリなアッサリとした酢の物。

• 15分
• 34 Kcal
• 献立

• 10分
• 34 Kcal
• 献立

• 10分
• 33 Kcal
• 献立

白菜とエノキの甘みが感じられるアッサリとした味のスープです。お好きなキノコを加えてもおいしく仕上が…

• 15分
• 30 Kcal
• 献立

しょうゆ味であっさりとして美味しい。和食に合わせても。

• 10分
• 29 Kcal
• 献立

アサリのだしが染みわたるアッサリとしたスープです。

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

あっさりと薄味に仕上げました。キノコのうま味を楽しむ一品です。

• 5分
• 26 Kcal
• 献立

かつお節をからめた、あっさりとした和え物。

• 5分
• 21 Kcal
• 献立

あっさり漬け物。水分が多いのでしっかり絞ります。

• 10分 ＋
• 16 Kcal
• 献立

• 45分
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• 献立

やさしい西京の風味であっさりとおいしい一品。

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• 特集

サツマイモで作る、ちょっとあっさりめのお汁粉。豆類が苦手な人もこれならきっと大丈夫！仕上げに香ばし…

• 20分
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• 簡単

白菜の水分を春雨と干しシイタケがしっかり吸いこんだ、アッサリおかず。

• 8分
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• お弁当

コクがあって独特の香りのココナッツミルク。今回は少しあっさりめのシャーベットに。メロンフィズにのせ…

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• 特集

淡い緑色がとてもきれいな、ソラ豆のスープ。スープの旨味は白ネギと絹ごし豆腐。コクがあるのにあっさり…

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• 特集