あっさりのレシピ

浅漬けのような一品。あっさりとしていて箸休めに最適です。

• 30分
• 38 Kcal
• 献立

チリメンジャコが入った、あっさりとしたコールスローです。

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

アサリの旨味がたっぷり。見た目よりもあっさりとしています。

• 20分
• 530 Kcal
• 献立

お口直しにピッタリなアッサリとした酢の物。

• 15分
• 34 Kcal
• 献立

あっさり漬け物。水分が多いのでしっかり絞ります。

• 10分 ＋
• 16 Kcal
• 献立

しょうゆ味であっさりとして美味しい。和食に合わせても。

• 10分
• 29 Kcal
• 献立

作り置き甘酢であっさりとした炒め物に。

• 15分
• 50 Kcal
• 献立

コリコリとした食感の和え物。アッサリと箸休めに。

• 15分
• 74 Kcal
• 献立

見た目よりアッサリ味。食べ過ぎに注意！？

• 3時間
• -
• 特集

トマトの酸味が良い、あっさりとしたスープです。

• 10分
• 84 Kcal
• 献立

サツマイモで作る、ちょっとあっさりめのお汁粉。豆類が苦手な人もこれならきっと大丈夫！仕上げに香ばし…

• 20分
• -
• 簡単

カボチャの甘みをいかした、あっさりしとた味付けです。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

豆腐とエビ、それにソラ豆を加えたアッサリ塩炒め。

• 30分
• 250 Kcal
• 献立

ジャガイモで簡単にトロミをつけたあっさり味のポタージュです。

• 20分
• 108 Kcal
• 献立

しらすとタコがたっぷり入ったあっさり味のパスタ。

• 25分
• 368 Kcal
• 献立