݂のレシピ

ジャガイモを長芋に変え、相性の良い青のりの風味をプラス。大根おろしでいただく、和風アレンジのNEW…

• 30分
• -
• 特集

牛肉にニンジンとサヤインゲン、エノキを巻いて色鮮やかに。マリネ液でサッパリといただけます。

• 30分
• 616 Kcal
• 献立

サバをほぐしてパスタのソースとしてもおいしいですよ！

• 30分
• 479 Kcal
• 献立

「炊いたん」とは「味をつけて煮たもの」と言う意味。しじみの旨味を逃すこと無く、ショウガの風味で甘辛…

• 30分
• 131 Kcal
• 連載

ゴマ入りの変わりみそダレをお楽しみください。

• 30分
• 77 Kcal
• 献立

生クリームが入っているのにトマトの酸味でサッパリといただけるパスタです。

• 30分
• 654 Kcal
• 献立

下味に玉ネギのすりおろしを加えるのがポイント！

• 30分
• 370 Kcal
• 献立

• 30分
• 451 Kcal
• 献立

餃子にゴボウを入れてシャキシャキとした食感が楽しめます。ボリュームもUP!

• 30分
• 434 Kcal
• 献立

• 30分
• 184 Kcal
• 献立

焦がしバターの香ばしい香りがポイントです。卵白も泡立てずに混ぜるだけなので簡単♪

• 30分
• -
• 連載

揚げたてをぜひ。具だくさんのひりょうずは格別な味。

• 30分
• -
• その他

いつものみかんとひと味違う美味しさです。小さいみかんで作るのがおすすめです！

• 30分 ＋
• 248 Kcal
• 献立

• 30分
• 221 Kcal
• 献立

酒の肴にかかせない鶏皮を加え、最強のきんぴらに！

• 30分
• -
• 特集