和田 良美
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栄養士の資格を持ち、元エステティシャンの経歴を持つ。エステティシャンだった時に思っていたこと、それは食事の重要性。どんなにがんばって痩せたとしても、大事なのはそれを維持すること。そして、我慢するダイエットは誰もが挫折して続かないということ。エステティシャンの経験や栄養士の知識をもとに、少しの工夫でいつもの料理が『よりおいしく』『より美しく』なることをモットーに、おしゃれでかわいく、そして食べてキレイになれるごはんを提供している。電子書籍『かんたんかわいい姫ごはん』他シリーズ全6作を好評配信中。
和田 良美の新着レシピ
和田 良美の連載
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おうちで簡単!モチモチ生八つ橋 がおいしい!
ゲストさん 15:51
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ズッキーニとベーコンのスパゲティー がおいしい!
ゲストさん 15:45
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たっぷり肉シューマイ がおいしい!
ゲストさん 15:08
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鶏五目の味わい炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 14:12
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ポークチャップ がおいしい!
ゲストさん 13:37
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おでんで作る炊き込みご飯 がおいしい!
マミコさん 13:10
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サツマイモバター がおいしい!
ゲストさん 12:23
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レンコンのからしマヨ和え がおいしい!
ゲストさん 12:22
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ハムとチーズのバゲットサンド がおいしい!
ゲストさん 10:43
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タケノコのカルパッチョ がおいしい!
ゲストさん 08:40
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タケノコのカルパッチョ がおいしい!
ゲストさん 06:07
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ナスのミートカレーグラタン がおいしい!
ゲストさん 06:02
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豚ゴボウ鍋 がおいしい!
ゲストさん 05:45
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ツナカレーチャーハン がおいしい!
ゲストさん 05:11
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ダイエットサポートスープ がおいしい!
ゲストさん 02:04