藤丸 志保
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野菜好きの料理好き、Veganベジタリアン調理師、有機農業研修生。ベジタリアンレストラン、オーガニックカフェでの勤務経験と タイ、アメリカ、スコットランドのエコビレッジ滞在経験を持つ。
マクロビオティック、酵素栄養学、有機農業の知識と経験を活かし、 「作り手のわかる素材を、その思いと持ち味を、食べる人に届ける」「食べておいしく、体にやさしく、作る人も食べる人も幸せになれるような」お料理・お菓子を作っている。
E・レシピでは、特集のレシピを担当。
藤丸 志保の新着レシピ
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簡単すぐできる!豚こま切れ肉のスタミナ炒め がおいしい!
ゲストさん 11:51
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大根のユズ風味 がおいしい!
ゲストさん 10:55
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キノコソースがけステーキ がおいしい!
ナガイさん 10:28
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お雑煮カレー風味 がおいしい!
金ちゃんさん 09:22
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キノコソースがけステーキ がおいしい!
ひかるやまもとさん 07:59
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キノコソースがけステーキ がおいしい!
ドラえごんさん 05:29
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キャベツのトロトロスープ煮 がおいしい!
ゲストさん 01:34
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カマンベールのハチミツがけ がおいしい!
ゲストさん 01:27
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焼きナスの生ハム巻き がおいしい!
ゲストさん 01:27
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キノコソースがけステーキ がおいしい!
ゲストさん 01:27
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めんつゆで簡単しみしみ!厚揚げの煮びたし by 金丸 利恵さん がおいしい!
尚さん 00:58
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小松菜とニンジンのゴマ和え がおいしい!
尚さん 00:58
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鮭のホイル包みちゃんちゃん焼き がおいしい!
尚さん 00:58
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お雑煮カレー風味 がおいしい!
尚さん 00:57
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時短で洗い物なし!鮭とキノコのホイル焼き 簡単人気 by山下 和美さん がおいしい!
ゲストさん 00:26


ゴーヤのグリーンスムージー
ゴーヤのポンゴマ和え
ゴーヤの風味みそ炒め
ゴーヤのサラダ・アボカドドレッシング
ゴーヤのピクルス
梅納豆とキュウリのサッパリご飯



