藤丸 志保
(ふじまる しほ)現在のファン数74
野菜好きの料理好き、Veganベジタリアン調理師、有機農業研修生。ベジタリアンレストラン、オーガニックカフェでの勤務経験と タイ、アメリカ、スコットランドのエコビレッジ滞在経験を持つ。
マクロビオティック、酵素栄養学、有機農業の知識と経験を活かし、 「作り手のわかる素材を、その思いと持ち味を、食べる人に届ける」「食べておいしく、体にやさしく、作る人も食べる人も幸せになれるような」お料理・お菓子を作っている。
E・レシピでは、特集のレシピを担当。
藤丸 志保の新着レシピ
-
一番簡単!豚肉の焼き 野菜たっぷりでご飯すすむ by金丸 利恵さん がおいしい!
ゲストさん 21:29
-
切干し大根入り卵焼き がおいしい!
ゲストさん 21:23
-
サツマイモのポタージュ がおいしい!
ゲストさん 20:59
-
焼きナスの生ハム巻き がおいしい!
ゲストさん 20:55
-
カマンベールのハチミツがけ がおいしい!
ゲストさん 20:55
-
キノコソースがけステーキ がおいしい!
ゲストさん 20:55
-
ささ身のサクッと揚げ がおいしい!
ゲストさん 20:53
-
和風山芋グラタン がおいしい!
ゲストさん 20:07
-
ショウガがきいてる!やわらかタコめし がおいしい!
ゲストさん 20:01
-
納豆のカブラ和え がおいしい!
ゲストさん 19:54
-
タラモサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:46
-
焼きナスの生ハム巻き がおいしい!
ゲストさん 17:59
-
カマンベールのハチミツがけ がおいしい!
ゲストさん 17:59
-
キノコソースがけステーキ がおいしい!
ゲストさん 17:59
-
レンコンのきんぴら がおいしい!
ゲストさん 17:48


ゴーヤのグリーンスムージー
ゴーヤのポンゴマ和え
ゴーヤの風味みそ炒め
ゴーヤのサラダ・アボカドドレッシング
ゴーヤのピクルス
梅納豆とキュウリのサッパリご飯







