藤丸 志保
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野菜好きの料理好き、Veganベジタリアン調理師、有機農業研修生。ベジタリアンレストラン、オーガニックカフェでの勤務経験と タイ、アメリカ、スコットランドのエコビレッジ滞在経験を持つ。
マクロビオティック、酵素栄養学、有機農業の知識と経験を活かし、 「作り手のわかる素材を、その思いと持ち味を、食べる人に届ける」「食べておいしく、体にやさしく、作る人も食べる人も幸せになれるような」お料理・お菓子を作っている。
E・レシピでは、特集のレシピを担当。
藤丸 志保の新着レシピ
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具だくさん!長崎皿うどん がおいしい!
ゲストさん 19:55
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缶詰でおばんざい!サバ缶そぼろ丼 がおいしい!
ゲストさん 19:29
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豆腐の簡単つくね焼き がおいしい!
ゲストさん 19:25
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白菜とシラスの蒸し煮 がおいしい!
ゲストさん 19:25
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根菜のうま煮つけそば がおいしい!
ゲストさん 19:25
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チンジャオロース がおいしい!
ゲストさん 19:22
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大根の甘酢漬け がおいしい!
ゲストさん 18:47
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高菜のせ冷奴 がおいしい!
ゲストさん 18:20
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甘辛チーズちくわ がおいしい!
ゲストさん 18:20
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具だくさん!長崎皿うどん がおいしい!
ゲストさん 18:20
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ネギみそお焼き がおいしい!
ゲストさん 18:20
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カリフラワーのナムル がおいしい!
ゲストさん 18:20
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明太ポテトサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:19
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大根のしょうゆ漬け がおいしい!
ゲストさん 17:04
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切干し大根のべったら漬け がおいしい!
ゲストさん 17:01


ゴーヤのグリーンスムージー
ゴーヤのポンゴマ和え
ゴーヤの風味みそ炒め
ゴーヤのサラダ・アボカドドレッシング
ゴーヤのピクルス
梅納豆とキュウリのサッパリご飯



