食べ過ぎ、飲み過ぎた翌日にリセットダイエット
毎日の食生活に簡単に取り入れられるデトックスレシピ(2011年12月26日)
-
貝われ菜とリンゴのスムージー
貝われ菜の辛みをバナナのコク、リンゴの爽やかな甘みでカバー。消化を助け、デトックス効果抜群のスムージーです。
-
ワカメとキノコの煮込みうどん
具材を一緒に煮込むので、食物繊維たっぷりの具も柔らかく、消化に良くなります。キノコ、海藻といったダイエット食材が沢山とれ、おなか満足・からだ温まるうれしい一品。
-
水菜とスプラウトの梅ポンサラダ
食べ過ぎ、飲み過ぎた翌日は、食物酵素たっぷりのサラダで疲れた胃腸を労って。
-
雪鍋
大根と豆腐だけでつくる簡単・シンプルな料理ですが、肝臓に溜まったコレステロールを溶かしてくれる力があるという、デトックス料理でもあるんです☆
リストに追加ファンになる
現在のファン数60
レシピ + 調理 + スタイリング：藤丸志保 ｜写真：大黒真未
「食べ過ぎ、飲み過ぎた翌日にリセットダイエット」の関連特集
ネバネバ食べて元気！栄養満点ネバトロごはん
美しい腸をつくる おいしいレシピ
大満足！ダイエットサラダレシピ
注目のキーワード
フードランキング
最新のおいしい！
-
くずし豆腐とアボカドの塩麹和え がおいしい！
ゲストさん 01:42
-
豚バラ大根 がおいしい！
ゲストさん 01:01
-
混ぜご飯のおにぎり がおいしい！
ゲストさん 00:46
-
ジャコとピーマン炒め がおいしい！
ゲストさん 00:45
-
アジとキュウリの酢みそ がおいしい！
ゲストさん 00:44
-
切干大根ホタテ卵焼き がおいしい！
ゲストさん 00:44
-
箸休めに！切り干し大根とホタテのさっぱり酢の物 がおいしい！
ゲストさん 00:44
-
アジのミョウガなめろう がおいしい！
ゲストさん 00:44
-
オイスター香る！トロトロナスのはさみ焼き がおいしい！
ゲストさん 00:44
-
牛丼 がおいしい！
ゲストさん 00:37
-
スナップエンドウとスクランブルエッグのサンドイッチ がおいしい！
ゲストさん 00:26
-
塩鮭チャウダー がおいしい！
ゲストさん 00:14
-
ラタトゥイユ がおいしい！
ゲストさん 00:04
-
チキンディアブル焼き がおいしい！
ゲストさん 04/14
-
豚バラ大根 がおいしい！
ゲストさん 04/14
ウーマンエキサイト特集
