中華のレシピ

麺つゆで味付けをするだけ。とっても簡単。

• 15分
• 124 Kcal
• 献立

ホタテ缶と野菜たっぷりの温かなクリーム煮です。牛乳に生クリームを加え濃厚な味わい！

• 20分
• 123 Kcal
• 簡単

しっかりした味付けのサラダです。レタスと一緒にもりもり食べてくださいね。

• 15分
• 123 Kcal
• 簡単

しっかり味だからおつまみやお弁当にも良いですね。

• 15分
• 123 Kcal
• 献立

トマトと鶏だんごからさらに美味しい出汁が出て、しっかり食べる1品です。鶏だんごは多めに作って冷凍で…

• 20分
• 123 Kcal
• 特集

旬のヤリイカを使った炒め物です。

• 20分
• 123 Kcal
• 献立

一度食べるとやみつきに！ご飯ともピッタリの一品です。ネギチャーシューにコチュジャンを加えてピリ辛に。

• 10分
• 122 Kcal
• 簡単

• 10分
• 122 Kcal
• 献立

スティック状に仕上げた春巻きはサクサク食べられます！　オイスターソースで味付けしたネギを巻いておつ…

• 20分
• 122 Kcal
• 特集

カロテン豊富なニンニクの芽が良い香りです。ジャガイモとタケノコのシャキシャキ感もGOOD!

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

• 15分
• 122 Kcal
• 献立

コチュジャンを使った甘辛味。牛肉の代わりにコンビーフを使いました。

• 10分
• 122 Kcal
• 簡単

ラー油のパンチのきいたタレでいただきます。

• 25分
• 121 Kcal
• 献立

あと一品欲しいときのお助けメニュー。お酒のお供にもピッタリです。

• 10分
• 121 Kcal
• 簡単

チキンスープの素でしっかりとした味に仕上がるスープです。

• 15分
• 121 Kcal
• 献立