絶品 100+ おいしい！
失敗しない！ステーキの焼き方 プロの味 by 金丸利恵さん
作り方2
牛ステーキ肉の両面に塩と粗びき黒コショウを振り、フライパンを強火で熱し、温まったら両手で脂身を下にして持ち、脂身を焼く。
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