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簡単でヘルシー!糸こんにゃくの明太子炒め
![簡単でヘルシー!糸こんにゃくの明太子炒めの作り方の手順3](https://imgc.eximg.jp/i=https%253A%252F%252Fimage.excite.co.jp%252Fjp%252Ferecipe%252Frecipe%252F1%252F9%252F19adaaa7522b29c85b3d737df72cec4d%252F08df653c64e1bbfa9656c761055803bf.jpeg&small=638&quality=70&type=jpeg)
作り方1
フライパンにサラダ油を強火で熱し、糸コンニャクを加えて炒める。全体に油がまわったら<調味料>の材料、明太子を加え、炒りつけるように炒め合わせる。
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