作り方
-
1クルミはフライパンで軽く乾煎りしてから、粗く砕く。リンゴは皮をスポンジなどでよく洗い流し、1cmの角切りにし、塩水につけておく。
-
2大根は皮をむき、1cmの角切り、プロセスチーズも1cmの角切りにする。
-
3＜調味料＞の材料を大きめのボウルに入れ軽く混ぜ、水気を拭いた(1)、(2)を加え、ざっくりと和える。グリーンリーフを敷き、盛る。
このレシピのポイント・コツ
|
・リンゴは皮ごと使いますので、なるべく無農薬のものを使用してください。また、変色しないよう、切ったらすぐに塩水につけましょう。和えるときはしっかりと水気を拭いてください。
|
みんなのおいしい！コメント
コメントはまだありません。
リストに追加ファンになる
現在のファン数90
レシピ制作
伊藤 けいこ
( ブログ ）
家庭料理・ナチュラルスイーツ研究家、インナービューティープランナー
ヘルシーな家庭料理やスイーツを得意とし、インナービューティーダイエットの料理講師、和食講座を中心に幅広く活動中。
photographs/naomi ota｜cooking/keiko ito
「りんごとクルミのヨーグルトサラダ」の関連レシピ
ナタデココ・ヨーグルト
カブとリンゴのサラダ
リンゴのシナモンサラダ
ナタデココヨーグルト
フルーツヨーグルト
カルビとタンの焼き肉
リンゴとクルミのサラダ
ピックアップ
最新の おいしい！
-
坦々素麺 がおいしい！
ゲストさん 01:42
-
キュウリの中華風 がおいしい！
ゲストさん 01:40
-
チキンカシューナッツカレー がおいしい！
ゲストさん 00:49
-
長芋のサッパリ漬け がおいしい！
ゲストさん 07/21
-
鶏肉とオクラ炒め がおいしい！
ゲストさん 07/21
-
豆腐のレアチーズケーキ がおいしい！
ゲストさん 07/21
-
キュウリとレモンのデトックスウォーター がおいしい！
ゲストさん 07/21
-
炊き込みスペアリブ飯 がおいしい！
ゲストさん 07/21
-
モヤシの酢みそがけ がおいしい！
ゲストさん 07/21
-
サバの韓国煮 がおいしい！
ゲストさん 07/21
-
ベトナムの麺 フォー・ガー がおいしい！
ゲストさん 07/21
-
ベジタブルスープ がおいしい！
みつぞーさん 07/21
-
カラフル焼き肉丼 がおいしい！
みつぞーさん 07/21
-
ベトナムの麺 フォー・ガー がおいしい！
ゲストさん 07/21
-
サテ がおいしい！
clarusさん 07/21
ウーマンエキサイト特集
