の人気レシピ
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ユズコショウ風味の鶏つくね鍋
やわらかな鶏つくねと野菜のシンプルなお鍋です。ユズコショウが入ったつくねはひと味違います！
主材料：酒 片栗粉 鶏ひき肉 ショウガ 水 白ネギ ニンジン 白ゴマ シメジ 昆布
- 30分＋
- 306 Kcal
- 献立
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キノココーンチャウダーのスープご飯
シイタケはビタミンDの素になる成分が豊富。ビタミンDはカルシウムの吸収を助ける働きがあります。カル…
主材料：牛乳 ドライパセリ シメジ クリームコーン シイタケ ご飯
- 15分＋
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- 特集
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ひき肉と野菜たっぷりの丼ぶり ご飯がススム！
ひき肉を使った、節約上手の簡単レシピを紹介します。甘辛に炒めたひき肉と半熟目玉焼きを丼に。まぜて豪…
主材料：ご飯 酒 卵 玉ネギ ニンニク ニラ 合いびき肉 赤パプリカ
- 15分＋
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- 連載
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とろろ昆布と梅のサッパリスープご飯
とろろ昆布には、食物繊維やカルシウムが豊富に含まれています。また、便秘解消やむくみ防止効果も。 1…
主材料：ネギ だし汁 ご飯 梅干し とろろ昆布
- 10分＋
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- 特集
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ココナッツグリーンカレーのスープご飯
カレーとの相性がバッチリなココナッツミルク。むくみを抑えてくれる働きを持つカリウム、貧血予防には欠…
主材料：ご飯 水 ナス 水煮タケノコ タイカレーペースト むきエビ ミントの葉
- 15分＋
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- 特集
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タラのマスタードクリーム煮
粒マスタードが入った、程よい酸味を感じるクリーム煮。バケットを添えてもGOOD！
主材料：タラ 小麦粉 シイタケ 白ネギ ニンニク 牛乳 生クリーム
- 30分＋
- 531 Kcal
- 献立
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ぷりぷり！エビと小松菜のニンニク塩炒め
ぷりぷりのエビとシャキシャキの小松菜を使ったシンプルな炒め物です。香味野菜が香って食欲をそそります！
主材料：酒 ニンニク ショウガ シメジ エビ 小松菜
- 15分＋
- 144 Kcal
- 簡単
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カキとベーコンのグラタン
水煮トマトをベースにしたカキのグラタン。濃厚で栄養たっぷり。
主材料：ピザ用チーズ バター 玉ネギ 小麦粉 ドライパセリ 生クリーム ベーコン 水煮トマト 生カキ
- 30分＋
- 424 Kcal
- 献立
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トマトチーズのスープご飯
トマトとブロッコリーはビタミンCが豊富。ビタミンCは美肌や免疫力UP等、様々な効果が期待できますよ。
主材料：水 ベーコン 水煮トマト ドライパセリ ニンニク 卵 ブロッコリー スライスチーズ ご飯
- 15分＋
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- 特集
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イワシ缶のホットサンド
イワシ缶をサンドイッチの具に！カリッと香ばしく焼いたチーズとよく合います。いつもとひと味違ったサン…
主材料：食パン バター レタス プチトマト ピザ用チーズ イワシ
- 15分＋
- 356 Kcal
- 簡単
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甘辛こってり 鯛のアラ炊き がおいしい！
ゲストさん 09:19
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ポカポカおやつ 葛湯 りんごと生姜 by山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 09:09
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ささ身の梅大葉揚げ がおいしい！
ゲストさん 08:34
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ポカポカおやつ 葛湯 りんごと生姜 by山下 和美さん がおいしい！
金ちゃんさん 08:23
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自家製チキンナゲット がおいしい！
ドラえごんさん 04:33
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明太ポテトサラダ がおいしい！
ナガイさん 04:10
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ポカポカおやつ 葛湯 りんごと生姜 by山下 和美さん がおいしい！
ゲストさん 02:45
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白菜とベーコンの昆布だしスープ がおいしい！
ゲストさん 01:04
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明太ポテトサラダ がおいしい！
ゲストさん 01:04
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自家製チキンナゲット がおいしい！
ゲストさん 01:03
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ジャガイモのみそ汁 がおいしい！
尚さん 00:36
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ホウレン草の白和え がおいしい！
尚さん 00:36
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ポカポカおやつ 葛湯 りんごと生姜 by山下 和美さん がおいしい！
尚さん 00:36
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大葉香る焼きおにぎり がおいしい！
かかやさん 01/17
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白菜とシラスの蒸し煮 がおいしい！
かかやさん 01/17
