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の人気レシピ

検索結果:42223件
  • ゴマ・ヨーグルト

    ゴマ・ヨーグルト

    白ゴマをフライパンで炒るので、香ばしい! まるできな粉の風味!? 栄養たっぷりのデザートです。

    主材料:プレーンヨーグルト 白ゴマ ミントの葉

    • 5分+
    • 121 Kcal
    • 献立
  • ナスの簡単ゴマ和え

    ナスの簡単ゴマ和え

    火を使わず、簡単にできるのが嬉しい♪

    主材料:ナス 水 白ネギ すり白ゴマ

    • 15分+
    • 107 Kcal
    • 献立
  • レタスのスープ

    レタスのスープ

    レタスは煮すぎないのがポイント。ふんわり卵の口当たりが良い、中華スープです。

    主材料:水 酒 玉ネギ ニンジン ワカメ 卵 レタス

    • 15分+
    • 79 Kcal
    • 献立
  • トロっとおいしい!トマトとオクラのコンソメスープ

    トロっとおいしい!トマトとオクラのコンソメスープ

    トマトやオクラがごろっと入ったスープです。オクラでスープにとろみがでます!

    主材料:水 玉ネギ 酒 トマト バター ネギ オクラ

    • 20分+
    • 72 Kcal
    • 献立
  • しらたきの明太和え

    しらたきの明太和え

    材料がシンプルなので、あと一品足りない時に便利なメニュー。

    主材料:しらたき 辛子明太子 ネギ

    • 15分+
    • 66 Kcal
    • 献立
  • 韓国風のり巻き(キンパ)

    韓国風のり巻き(キンパ)

    主材料:ご飯 キュウリ 牛肉 焼きのり カニ風味カマボコ

    • 10分+
    • 454 Kcal
    • お弁当
  • 揚げナス

    揚げナス

    主材料:ナス 豚ひき肉 酒 水

    • 10分+
    • 140 Kcal
    • お弁当
  • 鶏唐煮

    鶏唐煮

    主材料:鶏の唐揚げ だし汁 酒

    • 5分+
    • 250 Kcal
    • お弁当
  • ブロッコリーのニンニク炒め

    ブロッコリーのニンニク炒め

    主材料:ブロッコリー ニンニク

    • 5分+
    • 60 Kcal
    • お弁当
  • トマトスパゲティー

    トマトスパゲティー

    主材料:スパゲティー ソーセージ 玉ネギ ピーマン トマトソース

    • 10分+
    • 148 Kcal
    • お弁当
  • トマトスープ

    トマトスープ

    主材料:水 玉ネギ ベーコン トマトソース 水煮大豆 ピーマン

    • 15分+
    • 135 Kcal
    • お弁当
  • 油揚げの野菜巻き

    油揚げの野菜巻き

    主材料:油揚げ サヤインゲン ニンジン

    • 5分+
    • 166 Kcal
    • お弁当
  • ゴーヤのマヨサラダ

    ゴーヤのマヨサラダ

    主材料:ゴーヤ ツナ

    • 10分+
    • 198 Kcal
    • お弁当
  • ホットケーキサンド

    ホットケーキサンド

    主材料:卵 牛乳 ホットケーキミックス 溶き卵 ベーコン レタス

    • 15分+
    • 413 Kcal
    • お弁当
  • ウズラのカレー煮

    ウズラのカレー煮

    主材料:ウズラの卵 水

    • 5分+
    • 44 Kcal
    • お弁当
  • 焼き肉コンニャク

    焼き肉コンニャク

    主材料:板コンニャク

    • 5分+
    • 31 Kcal
    • お弁当
  • 野菜オムレツ

    野菜オムレツ

    主材料:玉ネギ 溶き卵 粉チーズ ピーマン 赤ピーマン

    • 15分+
    • 177 Kcal
    • お弁当
  • ブロッコリーとヒジキのサラダ

    ブロッコリーとヒジキのサラダ

    主材料:芽ヒジキ ブロッコリー ツナ すり白ゴマ

    • 15分+
    • 207 Kcal
    • お弁当
  • アスパラの豚肉巻き

    アスパラの豚肉巻き

    主材料:グリーンアスパラ 豚バラ肉

    • 5分+
    • 165 Kcal
    • お弁当
  • サツマイモのレモン煮

    サツマイモのレモン煮

    主材料:サツマイモ レモン 水

    • 10分+
    • 102 Kcal
    • お弁当
  • レーズン蒸しパン

    レーズン蒸しパン

    主材料:牛乳 ホットケーキミックス レーズン 溶き卵

    • 15分+
    • 555 Kcal
    • お弁当
  • パプリカのクミンマリネ

    パプリカのクミンマリネ

    クミンシードは油で炒め、香りを出してからマリネすると香ばしく良い香りが広がります。

    主材料:赤パプリカ 黄パプリカ

    • 15分+
    • 93 Kcal
    • 簡単
  • ナスとベーコンのバジル炒め

    ナスとベーコンのバジル炒め

    イタリアンな風味が楽しめる簡単炒め物。

    主材料:ニンニク ベーコン ナス バジル

    • 10分+
    • 144 Kcal
    • 簡単
  • ちくわとピーマンの甘辛みそ炒め

    ちくわとピーマンの甘辛みそ炒め

    お弁当の一品にもおすすめ。冷めてもおいしく、ご飯がすすみます。

    主材料:ちくわ ピーマン 酒

    • 10分+
    • 136 Kcal
    • 簡単
  • ソラ豆とジャガイモのサラダ

    ソラ豆とジャガイモのサラダ

    ソラ豆とジャガイモのホクホク感を楽しむサラダ

    主材料:ジャガイモ ソラ豆 クリームチーズ

    • 12分+
    • 271 Kcal
    • 簡単
  • 鶏むね肉のチキンカツ

    鶏むね肉のチキンカツ

    鶏むね肉を使ったシンプルな味付けのチキンカツ。揚げるだけで豪華な一品。

    主材料:パン粉 鶏むね肉 卵 レモン プチトマト サニーレタス 粉チーズ クレソン

    • 20分+
    • 758 Kcal
    • 献立
  • 究極のシンプルパスタ!基本のペペロンチーノ by 中島 和代さん

    究極のシンプルパスタ!基本のペペロンチーノ by 中島 和代さん

    ニニンニクの香りと唐辛子の刺激がクセになる簡単シンプルなパスタです。辛いのがお好みの方は赤唐辛子を…

    主材料:ニンニク スパゲティー

    • 15分+
    • 382 Kcal
    • 献立
  • 豆腐とトマトのミルクスープ

    豆腐とトマトのミルクスープ

    水煮トマトを使ったスープ。サッパリと頂けます。

    主材料:水 玉ネギ 水煮トマト ニンニク 牛乳 豆腐 グリンピース

    • 15分+
    • 215 Kcal
    • 献立
  • 黒ゴマバナナの豆乳スムージー

    黒ゴマバナナの豆乳スムージー

    朝の一杯に! 栄養たっぷりです。

    主材料:バナナ すり黒ゴマ 豆乳

    • 5分+
    • 225 Kcal
    • 簡単
  • コーヒーのスフレ

    コーヒーのスフレ

    軽くふわふわな食感で癒されるデザート。コーヒーを加えて大人の味に。

    主材料:卵黄 牛乳 コーヒー コーヒーリキュール 薄力粉 卵白 ココアパウダー

    • 20分+
    • 156 Kcal
    • 献立
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