今日の献立は「手づくり麺つゆのざるそば」

 

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「手づくり麺つゆのざるそば」を含めた全4品。
本格和食に挑戦!
>>今日の献立はこちら

手づくり麺つゆのざるそば
手づくり麺つゆのざるそば

麺つゆは手作りできると、とっても便利。
調理時間:15分
カロリー:465Kcal
主材料:そば 酒 水 かつお節 昆布茶 刻みのり ネギ
>>「手づくり麺つゆのざるそば」のレシピを見る

天ぷらの盛り合わせ
天ぷらの盛り合わせ

お塩にもひと工夫するとワンランクアップ!
調理時間:20分
カロリー:327Kcal
主材料:エビ レンコン カボチャ シイタケ 大葉 小麦粉 卵 小麦粉 冷水 抹茶
>>「天ぷらの盛り合わせ」のレシピを見る

オカヒジキと大葉の和え物
オカヒジキと大葉の和え物

ポン酢とオリーブ油は和え物にぴったり
調理時間:10分
カロリー:44Kcal
主材料:オカヒジキ 大葉
>>「オカヒジキと大葉の和え物」のレシピを見る

ホンビノス貝のお吸い物
ホンビノス貝のお吸い物

ハマグリより手頃で手に入りやすいホンビノス貝はうま味もたっぷり
調理時間:10分
カロリー:17Kcal
主材料:ホンビノス貝 酒 水 昆布 水 ワケギ
>>「ホンビノス貝のお吸い物」のレシピを見る
関連リンク
この食コラムに関連するレシピ
今あなたにオススメ
この記事のキーワード

今日の献立

2019年8月21日今日の献立

しっかりとした味のイカ飯にサッパリおいしいトマトのスープを含む、ヘルシーな4品!

ピックアップ
最新のおいしい!
ウーマンエキサイト特集
記事配信社一覧

【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピが4万件!

アプリ版
「E・レシピ」で、

毎日のご飯作りが
もっと快適に!

E・レシピアプリ

画面が
暗くならないから
調理中も
確認しやすい!

大きな工程画像を
表示する
クッキングモードで
解りやすい!

E・レシピアプリ 作り方

Eレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。

このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。

RSSの利用は、非営利目的に限られます。会社法人、営利目的等でご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。

Copyright © 1997-2019 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.

最近見たレシピ