今日の献立は「タラとジャガイモのグラタン」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「タラとジャガイモのグラタン」を含めた全4品。
グラタンにかき玉汁。体の芯から温まる献立です。かき玉汁は、ささ身のゆで汁を使ったやさしい味。
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タラとジャガイモのグラタン

寒い季節に食べたい熱々のグラタンです。やさしい甘みが感じられます。
調理時間：50分
カロリー：368Kcal
主材料：タラ 白ワイン ジャガイモ 牛乳 ニンニク ホウレン草 ピザ用チーズ ドライパセリ
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明太トースト
オリーブ油とニンニクの香りが食欲をそそります。バゲットでも美味しいです。
調理時間：10分
カロリー：373Kcal
主材料：食パン 明太子 ニンニク ドライパセリ
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ささ身とカブの和え物

ささ身とユズコショウの美味しい組み合わせ。ささ身は手で裂くことで味がよく馴染みます。
調理時間：20分
カロリー：94Kcal
主材料：鶏ささ身 酒 カブ
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セロリのかき玉汁
片栗粉でトロミをつけることで、卵にふんわりと火が通ります。
調理時間：20分
カロリー：59Kcal
主材料：セロリ 水菜 ワカメ ゆで汁 片栗粉 水 溶き卵
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