今日の献立は「牛肉と霜降りヒラタケの旨煮」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「牛肉と霜降りヒラタケの旨煮」を含めた全4品。
一見手の込んだ中華を簡単に美味しく作れる献立です。
＞＞今日の献立はこちら

牛肉と霜降りヒラタケの旨煮

食材をバランスよく入れて、フライパン1枚で仕上げます！
調理時間：20分
カロリー：257Kcal
主材料：牛ロース肉 ニンニク ヒラタケ チンゲンサイ ニンジン 小麦粉 酒 水
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簡単ワンタンスープ
包まず手軽に作れます。
調理時間：10分
カロリー：99Kcal
主材料：鶏ひき肉 酒 白ネギ 水 酒 ワンタンの皮 すり白ゴマ
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塩麹漬けイカのしょうゆバターソテー

塩麹に漬ければ柔らかくなり、美味しさもアップ！
調理時間：5分
カロリー：75Kcal
主材料：イカ 塩麹 バター
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寒天杏仁豆腐
寒天と牛乳でつくる杏仁豆腐風のデザート。
調理時間：5分
カロリー：82Kcal
主材料：粉寒天 水 牛乳 フルーツ
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