主婦の味方・ツナ缶発祥の地、静岡〔モンマルシェ〕で聞く、ツナ缶の魅力と超簡単レシピ♪
2018年8月22日 20:03
トマト缶、ツナ缶、にんにく、玉ねぎを入れて煮込むだけでも、じゅうぶんおいしくなります。ツナの味をもう少ししっかり出したいときは、あと乗せにすると良いですよ!
●材料
・トマトホール缶……1つ
・ツナ缶……1つ
・パスタ……適量
・お好みの野菜(ナスやブロッコリーなどお好みで)……適量
1.トマトホール缶とツナ缶をお鍋に入れて、約20分煮込む
2.野菜を1に入れて煮詰める
3.表示のゆで時間より1分早くゆで上げたパスタを加え、よく混ぜたら完成
あっという間にできちゃう超簡単レシピ。時間も手間もかからない、主婦にとって最高の逸品です。ツナのうまみが染み込んだトマトパスタは、子どもたちにもきっと喜ばれるはず!
石田さん:それから、ツナ缶にめんつゆを加えて、炊き込みご飯にしても美味しいですよ。夏のメニューなら、そうめんと和えるだけで、かんたん&ボリュームアップの1品を作ることができます。
――えっ!炊き込みご飯やそうめんにも使えるんですね。目からウロコです。
石田さん:はい。ツナ缶ってけっこうオールマイティな食材。他にも、ノンオイルタイプなら油が料理の邪魔をしないので、煮物に使うのにもおすすめです。
レシピその1:ツナ缶とトマト缶の超簡単トマトパスタ
・トマトホール缶……1つ
・ツナ缶……1つ
・パスタ……適量
・お好みの野菜(ナスやブロッコリーなどお好みで)……適量
1.トマトホール缶とツナ缶をお鍋に入れて、約20分煮込む
2.野菜を1に入れて煮詰める
3.表示のゆで時間より1分早くゆで上げたパスタを加え、よく混ぜたら完成
あっという間にできちゃう超簡単レシピ。時間も手間もかからない、主婦にとって最高の逸品です。ツナのうまみが染み込んだトマトパスタは、子どもたちにもきっと喜ばれるはず!
石田さん:それから、ツナ缶にめんつゆを加えて、炊き込みご飯にしても美味しいですよ。夏のメニューなら、そうめんと和えるだけで、かんたん&ボリュームアップの1品を作ることができます。
――えっ!炊き込みご飯やそうめんにも使えるんですね。目からウロコです。
石田さん:はい。ツナ缶ってけっこうオールマイティな食材。他にも、ノンオイルタイプなら油が料理の邪魔をしないので、煮物に使うのにもおすすめです。
食コラム記事ランキング
- 1 東京の下町、門前仲町を訪れた際に行きたいお店|東京
- 2 【すぐ食べられる!】豚ひき肉の主食レシピ3選!パパッと作れる絶品ワンプレート&丼
- 3 【殿堂入り&絶品】最短10分の手羽先レシピ3選~ヤンニョムチキン、甘辛焼き、煮込みが登場!
- 4 【殿堂入り】レンコンの注目レシピ3選!まんじゅう、おやき、もちと絶品ぞろい
- 5 15分以内【白菜おかず5選】手早く作れてごはんに合う!覚えておきたい絶品レシピ
- 6 【今夜はコレで決まり】牛ひき肉の人気「揚げ物」レシピ3選〜メンチカツなどの上手な揚げ方も!
- 7 【殿堂入り】豚肉の絶品レシピ2選〜迷ったらコレ!ボリューム満点・節約・おいしいが叶う♪
- 8 【今日の献立】2024年11月27日(水)「シラスピザ」
- 9 プロ直伝【ウィークエンド・シトロン】魅惑のレモンケーキの簡単レシピ~レモンを使った他の簡単ケーキも!
- 10 話題沸騰!ミスド×ポケモン【ポン・デ・ディグダ】が悶絶級の可愛さ♡ネットオーダー限定ダグトリオも発売決定!
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
鶏もも肉のトマト煮 がおいしい!
ゲストさん 21:28
-
万能調味料!作り置き甘酢 がおいしい!
ゲストさん 21:22
-
材料3つ!ホットケーキミックスで簡単スコーン がおいしい!
ゲストさん 21:21
-
鶏スープ丼 がおいしい!
cocomoonさん 21:19
-
カキとサツマイモのチャウダー がおいしい!
ゲストさん 21:17
-
ブロッコリーとレンコンのホットサラダ がおいしい!
ゲストさん 21:16
-
絶品簡単失敗なし!煮込みハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 19:18
-
チーズ入りハンバーグ がおいしい!
ゲストさん 19:17
-
マイタケのユズコショウ炒め がおいしい!
ゲストさん 19:17
-
カブとハムのマリネ がおいしい!
ゲストさん 19:12
-
カリッと香ばしい!定番ジャガイモのガレット がおいしい!
ゲストさん 18:54
-
5分でプロの味!絶品ニラ玉 がおいしい!
ゲストさん 18:47
-
豚肉とナスの蒲焼風 がおいしい!
ゲストさん 18:43
-
カキとサツマイモのチャウダー がおいしい!
ゲストさん 17:47
-
アサリと豆腐のチゲ鍋 がおいしい!
ゲストさん 17:10
ウーマンエキサイト特集