冬でもポカポカ、簡単「エスニックつけ蕎麦」
2012年11月30日 12:00
寒い日に食べたくなる料理のひとつに、お蕎麦があります。きつねそば、たぬきそば、かきあげそば…。お蕎麦と言われて思い浮かべるのは和風だしの効いたものが一般的ですね。食べ慣れた味もよいけれど、時には違ったアレンジも楽しんでみませんか?

材料(作りやすい分量*約3人分)
・蕎麦:3束
・油揚げ:1枚
・鶏モモ肉:1枚(250~300g程度)
・ココナッツミルク:1缶(400ml)
・乾燥エビ:適量(大さじ2~3杯程度)
・ネギ:適量(長ネギだと5~6cm程度)
・生姜、ニンニク:各1片
・ナンプラー:大さじ2~3杯
・塩、胡麻油:各少量
・鷹の爪(輪切り):お好みで適量

材料(作りやすい分量*約3人分)
・蕎麦:3束
・油揚げ:1枚
・鶏モモ肉:1枚(250~300g程度)
・ココナッツミルク:1缶(400ml)
・乾燥エビ:適量(大さじ2~3杯程度)
・ネギ:適量(長ネギだと5~6cm程度)
・生姜、ニンニク:各1片
・ナンプラー:大さじ2~3杯
・塩、胡麻油:各少量
・鷹の爪(輪切り):お好みで適量
食コラム記事ランキング
- 1 【今日の献立】2026年5月28日(木)「鶏となすの味噌炒め 丼ぶり 簡単10分!基本の作り方」
- 2 【15分以内で完成】ズッキーニが主役!あと1品にも便利な時短おかずレシピ10選
- 3 梅雨入り前が勝負!はじめてでも失敗しない「自家製・梅レシピ」3選
- 4 【ダイエットにも】アボカドレシピ8選!太りそうは誤解?栄養たっぷりの簡単レシピ8選
- 5 初夏のピーマンレシピ3選!肉詰め・無限ピーマン・きんぴらで夏野菜を食べつくそう
- 6 【今日の献立】2026年5月29日(金)「高野豆腐とキャベツの卵炒め」
- 7 【まるごとレモン三昧】初夏はおかず→パスタ→ケーキで爽やか満喫レシピ3選
- 8 【今日の献立】2026年5月30日(土)「イワシの梅煮」
- 9 【食費節約の強い味方】ジャガイモで作る大満足おかずレシピ8選~少ない材料でも食べ応え抜群!
- 10 【トマト炒め】の人気レシピ8選!加熱で甘みが増してやみつきになるおかずが勢ぞろい
食コラム記事ランキング
最新のおいしい!
-
ブリのショウガ焼き がおいしい!
ゲストさん 20:33
-
グレープフルーツのデザートスープ がおいしい!
ゲストさん 19:25
-
セロリの春巻き がおいしい!
ゲストさん 19:15
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 18:56
-
モヤシとハムのサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:56
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 18:44
-
フライパンでらくらくチキン南蛮 がおいしい!
ゲストさん 18:42
-
桜エビとキャベツのペペロンチーノ がおいしい!
ゲストさん 18:20
-
鶏ひき肉とニラのスープ がおいしい!
ゲストさん 18:18
-
ニンジンの炊き込みご飯 がおいしい!
ゲストさん 18:18
-
ご飯がすすむ!牛肉と小松菜のオイスター炒め がおいしい!
ゲストさん 18:18
-
キャベツ豚汁 がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
天かすと大葉のおにぎり がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
モヤシとハムのサラダ がおいしい!
ゲストさん 18:17
-
豚バラ肉の柳川風 がおいしい!
ゲストさん 18:17


