【コランダーで作る10分レシピ 第1回】モリモリ食べられるキャベツの副菜[PR]
2017年9月13日 08:46料理は毎日のことだから、家族や自分のためにも、美味しく・体にいいものを準備したいもの。
ただ、何かと慌ただしい毎日、手際よく短時間でおかずが仕上がると助かりますね。
・帰宅後、なるべく短時間で仕上げたい。
・野菜を美味しく、沢山食べたい。
・常備菜にもしたい。
そんな贅沢な願いを叶えてくれるのが、電子レンジを使って仕上げる料理。
野菜をカットして、ザルであらって、ボウルに入れてラップして…、
だと、使う道具も多く、洗い物が増えてしまう結果にも。
今回は水切り&ザルがひとつになった「コランダー」を使った、毎日の一品に役立つ「キャベツ」をつかったレシピをご紹介します。
準備も、洗い物も少なく、節約レシピにもなる嬉しい味方です。
目次 [閉じる]
コランダーって、ザルや保存容器と何が違うの?
バッド、蓋、ザルの3つがセットになったコランダー。
使い方はとっても簡単。
ザルの部分に食材を入れて洗ったら、バッドに重ねて蓋をし、レンジで加熱するだけ。
2層で調理するため、余分な水分がバッドに落ちるので、水切りも簡単です。
選べる2つのサイズ。使いやすい分量は?
コランダーにはM(左)とL(右)、2つのサイズがありますが、毎日のちょっと使いにはMサイズがとても便利。
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