酢のレシピ

イーストを使わない生地に、ケチャップにハーブ系のスパイスを混ぜたピザソース。初心者さんにピッタリの…

• 30分
• 603 Kcal
• 献立

ニンジンってこんなに甘いの？と再認識できる一品。クミンはニンジンにあうスパイスなのであればぜひ入れ…

• 30分 ＋
• 95 Kcal
• 献立

ニンニクや唐辛子など様々なスパイスが入ったヤンニョンジャンは、病み付きになる味。辛いのがお好きな方…

• 15分
• 550 Kcal
• 簡単

アスパラにはデトックス効果があります！ニンニクがアクセント。

• 5分
• 38 Kcal
• 連載

せん切りにする事でゴマ酢がよくからみます。

• 15分
• 90 Kcal
• 献立

キュウリにセロリ……みずみずしい食材をサッパリゴマ酢和えで。

• 15分
• 79 Kcal
• 献立

手作りの合わせ酢にはショウガを効かせて。箸休めにもピッタリです。

• 15分
• 29 Kcal
• 献立

• 1時間30分
• 198 Kcal
• 献立

春雨をしらたきに代えてカロリーダウン。しらたきを乾煎りすることで味を含ませやすくします。

• 15分 ＋
• 48 Kcal
• 献立

豆腐と卵を加えることで、辛味と酸味がまろやかに。

• 15分
• 124 Kcal
• 献立

• 25分
• 259 Kcal
• 特集

餃子のタネを、スライスしたジャガイモでサンドしました。

• 30分
• 166 Kcal
• 献立

辛さの中にも旨さがある、本格的なスープ。

• 15分
• 42 Kcal
• 献立

ハラペーニョの辛さが効いたメキシカンなマフィンです。

• 15分 ＋
• -
• その他

アサリとシャキシャキウドで季節を感じられる一品に。

• 15分
• 104 Kcal
• 簡単