苦味のレシピ

薄めに切ってゆでれば苦みも抑えられます。冷やして食べてもおいしいです。

• 20分
• 29 Kcal
• 献立

春菊の苦みが好きな方にオススメ。ヘルシーでお肌にも良いですよ。

• 15分
• 91 Kcal
• 献立

鮎の肝の苦味と白みその甘味でお酒がすすみます。

• 20分
• -
• 特集

水煮大豆と春菊を油でサクッと揚げました。春菊の苦みがおいしい。

• 15分
• 174 Kcal
• 献立

ゴーヤの苦みを味わうみそ汁。最後に加えたゴマ油でコクをプラス。

• 15分
• 56 Kcal
• 献立

ティラミス風の簡単デザート。甘みと酸味、苦みが絶妙なバランスです。

• 10分
• 219 Kcal
• 献立

苦みのある小松菜も、味の濃い漬け物と一緒に食べやすく。

• 5分
• 25 Kcal
• 献立

ゴーヤの苦みをストレートに味わえる和え物。ヘルシーで身体に良い一品です。

• 10分
• 45 Kcal
• 献立

コーヒーゼリーの苦みと、バニラアイスの甘さのバランスが絶品です。

• 1時間10分
• 201 Kcal
• 献立

ふんわりと口当たりの軽いムース。苦みの少ない、子供にも人気のスイーツ。

• 1時間
• 305 Kcal
• 献立

ゴーヤはゆでる事で苦みが和らぎます。フライドオニオンの食感がアクセント。

• 15分
• 150 Kcal
• 献立

グレープフルーツの酸味とパクチーの香りでゴーヤの苦みを和らげ、キヌアドレッシングでヘルシーに。

• 15分
• 86 Kcal
• 簡単

豆腐を崩しながら召し上がれ！　春菊の苦みと豆乳の優しい甘みがよく合います。

• 20分
• 275 Kcal
• 献立

ゴーヤの苦みが気になる方はサッとゆでてもOK。ビタミンが豊富です。

• 15分
• 267 Kcal
• 献立

コーヒーの苦みと生クリームの甘さがちょうど良い食後にぴったりなデザート。

• 20分
• 198 Kcal
• 献立