肉詰めのレシピ

定番のピーマンの肉詰め。蒸すことでふわっとした食感に！

• 30分
• 286 Kcal
• 献立

定番のピーマンの肉詰め。ソースにチリソースを入れてパンチを効かせました。

• 30分
• 292 Kcal
• 献立

野菜がちょっと苦手でも、肉詰めになってると、なんか食べちゃうんだよね～。

• 15分
• 261 Kcal
• 特集

ピーマンと肉の両方のジューシーさが味わえる肉詰めです。ウズラの卵を入れてちょっとサプライズ！

• 25分
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• 献立

縦半分に切ったズッキーニにタネを詰めて、バナナボートの様な肉詰めに！　トロトロとした食感のズッキー…

• 20分
• 373 Kcal
• 献立

シイタケの肉詰めの上にスライスチーズをのせて焼いた、子供が喜ぶ一品です。

• 20分
• 360 Kcal
• 献立

暑い季節は大根おろしで食欲もUP！

• 20分
• 443 Kcal
• 献立

パプリカの大きさによって＜タネ＞の量は調節して下さいね！見た目もキュートなおかずです。

• 20分
• 389 Kcal
• 簡単

じっくり煮るほど大根がやわらかくなります。

• 35分
• 155 Kcal
• 献立

• 10分
• 345 Kcal
• お弁当

外はサクッと香ばしく、中はジュワッとジューシーです。

• 20分
• 494 Kcal
• 献立

• 10分
• 381 Kcal
• お弁当

トマトの酸味としょうゆの味付けでご飯がすすむメインです。

• 20分
• 291 Kcal
• 献立

• 25分
• 355 Kcal
• 献立

• 10分
• 205 Kcal
• お弁当