片栗粉のレシピ

水煮大豆を使って手軽に。

• 15分
• 137 Kcal
• 献立

揚げたてはサクサク食感、玉ネギの甘さがおいしいですよ。

• 20分
• 146 Kcal
• 献立

• 20分
• 224 Kcal
• 献立

トロトロのあんで温かい冬の卵豆腐。お鍋でできるので簡単。

• 20分
• 53 Kcal
• 簡単

• 25分
• 128 Kcal
• 献立

卵とエノキ、プチトマトが入った身体にやさしいスープです。

• 10分
• 71 Kcal
• 献立

鶏もも肉にしっかり下味をつけておけば後は揚げるだけ！　低温でじっくり揚げるのがポイント。

• 30分
• 449 Kcal
• 献立

揚げた豚肉をスイートチリソースとポン酢を合わせたもので和えて。食べごたえがあって美味しいサラダです。

• 10分
• 267 Kcal
• 簡単

• 15分
• 334 Kcal
• お弁当

パリッとした皮をかじると、中にはホクホクのジャガイモとソラ豆がたっぷり詰まっています。

• 25分
• -
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• 20分
• 279 Kcal
• お弁当

余熱でふんわりと火を通した卵がやさしい口当たりのあんかけうどんです。簡単なので、ササッと済ませたい…

• 20分
• 344 Kcal
• 簡単

ビールのおつまみにもおすすめ。

• 15分
• 197 Kcal
• 献立

おつまみにもお弁当のおかずにもピッタリ！　破れないように薄くのばすのがポイントです。

• 20分
• -
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鶏ひき肉は電子レンジにお任せでふっくらつくねに。混ぜて、丸めて、10分で完成の一品です。

• 10分
• -
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