片栗粉のレシピ

栄養価が高く、良質なたんぱく質を含む豆乳をスープに加える事で、手軽に栄養補給ができます。

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• 25分
• 511 Kcal
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• 30分
• 719 Kcal
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2種類のパスタとエビフライでお雛様とお内裏様が完成！大好きなものが集まったとっても豪華な一皿です。

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キムチのピリリと辛さが冷えた体を温めてくれます。

• 40分
• 402 Kcal
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具沢山のあんかけ焼きそば。オイスターソースで仕上げました。カリッと焼いた麺と、とろとろのあんがから…

• 30分
• 700 Kcal
• 献立

ビールを片手に大きな口をあけて食べたい手羽餃子。

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• 1時間
• 566 Kcal
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あっさり軽めでいくらでも食べられそう。6種類もあって楽しい。

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シンプルだからこそ鶏がらからとったスープのおいしさが味わえます。今回は唐辛子入りの春雨を使ったので…

• 1時間
• 393 Kcal
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