大根のレシピ

野菜の食感も楽しめる彩りきれいなスープです。

• 15分
• 35 Kcal
• 献立

冷めてもおいしいですが、温かいうちに食べると身体にもやさしいですよ。

• 15分
• 25 Kcal
• 献立

• 15分
• 81 Kcal
• 献立

• 15分
• 63 Kcal
• 献立

材料が少なくて簡単な一品。歯ごたえの良い根菜でお試し下さい。

• 10分
• 39 Kcal
• 献立

塩昆布の量はお好みで。

• 30分
• 26 Kcal
• 献立

キュウリを大きめに切る事で歯ごたえも残り、箸休めに最適！

• 15分
• 37 Kcal
• 献立

冷蔵庫にある野菜を使ってしまいましょう！　ゴマ油が効いておいしい。

• 15分
• 72 Kcal
• 献立

アンチョビの塩気が良いですね。おつまみにも。

• 15分
• 43 Kcal
• 献立

• 15分
• 52 Kcal
• 献立

おかか煮は、削り節から出るだしと少しのしょうゆで味付けをしましょう。アレンジはご飯と白身魚をプラス…

• 10分
• -
• 離乳食

優しい味でホッとします。

• 15分
• 62 Kcal
• 献立

• 10分
• 90 Kcal
• 献立

箸休めに最適！塩味だけで冷やしたシンプルな一品。野菜それぞれの食感もぜひ味わってください！

• 10分
• 22 Kcal
• 特集

• 15分
• 38 Kcal
• 献立